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心海的涟漪,情绪的星座

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  霍父则带着他进行更多需要耐心和静心的活动,比如用透明的鱼线和小珠子串成“彩虹”。这个过程极其考验专注力和精细动作,任何急躁都会导致珠子散落。当小星星因为总是穿不好而即将 frustration 爆发时,霍父会适时地握住他的小手,引导他深呼吸,告诉他:“不急,慢慢来,感觉一下线头是怎么穿过那个小洞的。”这种引导,不仅是在教他手艺,更是在教他如何与自己的急躁情绪共处,如何在受挫时安抚自己。

为了进一步拓宽小星星的情感视野,让他体验到更宏大、更能触动心灵的美,霍星澜和林绵带他去听了一场专门为儿童举办的、互动性很强的古典音乐会。音乐厅里,没有炫目的灯光,只有舞台上演奏家和他们手中的乐器。

当悠扬的弦乐四重奏响起时,小星星起初只是好奇地看着乐手们的动作。但随着乐曲的进行,他的表情渐渐变了。听到一段轻柔舒缓的旋律时,他会不自觉地靠在林绵身上,眼神变得迷蒙而宁静;当乐曲转入一段急促激昂的乐章时,他的小身体会微微坐直,眼睛睁得大大的,仿佛能感受到那种紧张和力量;而当一曲终了,掌声雷动时,他也会跟着用力鼓掌,小脸上洋溢着被音乐洗礼过的兴奋和感动。

他也许完全不懂乐理,也说不出那些乐曲的名字和含义,但他的身体和心灵,却真切地接收到了音乐所传递的——超越语言和具体事件的——纯粹的情感能量。回家的路上,他异常安静,过了好久,才对林绵说:“妈妈,那个……好听的声音,有时候像小鸟在飞,有时候……像大石头滚下来。”他用他有限的词汇和比喻,努力描述着音乐在他心中激起的、无法言说的情感波澜。

从音乐会回来,小星星似乎沉静了许多。晚上,他主动要求听一些安静的、没有太多故事情节的绘本,只是看着画面,听着妈妈轻柔的朗读声,然后慢慢睡着。

阳台上,霍星澜和林绵照例复盘着这一天。

“今天在音乐厅,他那小表情,跟着音乐变来变去,”霍星澜回味着,“虽然说不出了所以然,但能感觉到,他是真的听进去了。”

“是啊,”林绵依偎着丈夫,“音乐好像直接敲在他的心上了。这比我们跟他说一百遍‘要感受情绪’都管用。”

“他现在这颗心啊,是越来越敏感了,”霍星澜语气中带着一丝怜惜,“好事,说明感知力在变强。但也更累了,要处理那么多来自外面和里面的‘信号’。”

“所以我们得更细心才行,”林绵接话,“得帮


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