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第两百七十四章 身体是革命的本钱

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得太少也不行,运动也是需要的。我没有说运动没有用。吃饱了好运动。”

苏夏说道:“从今天开始少吃一点饭,多吃一点肉。”

“多吃肉还想要减肥。”萨拉托加疑问。

“加加你是真的一点不懂啊。”苏夏说,“肉的热量比米饭还要少,蛋白质更多。当然是瘦肉,不是那种肥肉,然后还要少油。不然全部是扣肉、猪脚、东坡肉,那么吃肯定胖的。”

苏夏咬着筷尖,小宅跟着俾斯麦离开了,缺少小宅的安排,晚上还真不还知道做点什么事情。这个点又太早了,不好去大浴场泡澡,现在有了一点主意,说道:“镇守府有一个健身房吧?”

“有的。”列克星敦回答。

“在哪里?”

“就在商业楼啊。”

“没注意……”

萨拉托加问道:“姐夫要去健身房吗?”

“过去看看。”苏夏说着蹙起眉头,他想到重要的事情。

原来还没有那么大感觉,经过这两天发生的事情,他的确需要好好锻炼。苏夏望向列克星敦,说道:“健身,一定要健身,要一副强壮的身体。尤其是要多练练腿,重中之重。”

列克星敦眨眨眼睛,反应过来,有点脸红。



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