着训练加餐后再度秒睡的鬼斯，方雾小心翼翼的钻回楼道，一边下楼，一边将手机掏出。
【训练家计划——】
【首日——】
【初步能级收敛（完成）】
【初级敛息（完成）】
【初级潜行（完成）】
【训练进度：第二阶段（记号铃铛偷取：成功3枚））】
【备注：①鲜奶补充，一日消耗量增加至5瓶；②加购高能哞哞牛奶和补充哞哞牛奶；③补充灵灵果果糖，暂加购3瓶......】
物资的消耗明显有所增加，不过，这一点在方雾的意料之内。
反倒是鬼斯在今晚所表现出来的学习能力几度出乎了他的意料之外。
原本他以为要完成第一阶段起码也要有个一两天的。
可谁知道才不过几个小时的夜训，小家伙都已经开始涉足到第二阶段的训练进度了......这样的学习能力和进步速度简直肉眼可见。
不愧是个体值达到6v的闪光鬼斯个体。
——未来可期！
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