手那样游刃有余了。
【爆发力（短途冲刺：......）】【×】
【节奏感（拳击+沙袋躲闪：......）】【×】
【身体适应性（负重训练：......）】【x】
【协调性（绳梯运动：......）】【×】
【反应力(躲避球：......）】【×】
方雾望着昨晚辛苦整理了数个小时，并依次罗列记录的不同强度的训练规划，和其中可能存在变量补提计划后面那一联排的‘×’。
直接操作手机，将文件夹扔进了回收箱并彻底清除了干净。
收回手机。
方雾望着环形摇摆支架下，已然开始自主进行多沙袋并行无规则花式闪避的由基拉，饱含欣慰，却又稍显无奈的叹了口气。
“......行吧，上大招！”
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