道。
若是迟到，负责考勤的师兄会进行责罚。
没有桌椅板凳，弟子们盘膝就地而坐。
李蓉菲专门挑了靠柱子的地方，直接睡了。
敖了一夜，她真是困。
授业师兄只管在上面讲，从来不管师弟师妹们听懂了没有，更不管他们听不听。
上了半天课，李蓉菲也睡醒了，精神抖擞地走出了授业厅。
林天豪早就在外面等着了，等李蓉菲一出来，他就把李蓉菲抱起来托到肩膀上。
一路飞跑。
他比马车跑得快。
一回到家，李蓉菲就进了厨房。
只要肉能煮熟了，制作白萝卜清炖牛肉，应该就没问题了。
为了确保视频录制成功。
李蓉菲决定先试录一遍。
做出来不管好吃不好吃，都是午餐了。
一小块铁甲蛮牛牛油，一块铁甲蛮牛肉，两支雪芪根，葱姜蒜，等等齐备。
把灵晶放入八卦炉，开火，放入切细了的铁甲蛮牛牛油，熬出油汁，倒入铁甲蛮牛肉翻炒……
葱姜蒜不敢直接就扔进油锅里，这些香料都是凡品，经不起这样的高温。
只能在后期入锅。
雪芪根切块，入锅。
既然是综艺节目，烧之过程中，就不能干巴巴地做菜，得说说唱唱，必要地时候，还可以跳个舞。
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