。”
“是！”
自幼就有个武侠梦的少年，顿时激动了，三五两下的换上了黑色短襟，挺拔的站在了练武厅的中间。
“你会扎马步吗？”英姿飒爽的少女瞧了瞧萧奇道。
“不会！”萧奇答应得很干脆。
少女粉臻轻点，“我有两套方案，第一个是循序渐进，三年之内让你有所小成。第二个是稍微激进一点，一年之内便能达到小成。”
“师父，稍微激进是什么意思？”萧奇小心翼翼的问道。
“也就是用不断的实战对抗，来增加你的反应能力。”陆琴随口道：“身体什么的，也是能强壮许多的。”
“师父你不会像那天打虎哥那样训练我吧？”萧奇再次追问道。
“不会，你的身子骨比他弱多了，不可能那样的。”
“那就好。”
萧奇放下了心来，“我选择第二种吧。”
“那好，我先教你扎马步。”
陆琴走了上来，把萧奇像个木偶一样的摆弄了几下，让他半蹲之后，有双手平放出去。
电视里萧奇看过这种姿势，知道想要练好马步是很困难的事情，心头一紧之下，也暗自咬了咬牙，决心要坚持下去。
五分钟过去了，少年觉得腿脚有些酸麻。
十分钟过去了，少年觉得腿脚更加酸麻，外加手臂也有些沉重。
十五分钟过去了，萧奇头上的汗水一滴一滴的往下流，浑身都在发抖。
他不知道现在过了多久，因为练武厅里面没有时钟，但是他知道自己不能想时间，否则就会越来越不能坚持。
重生了一次，萧奇的毅力比起前世来，已经增加了许多。
可惜宅男就是宅男，不运动是萧奇的天性，任凭他怎么想要坚持，也在汗如雨下后，“噗通”一声，整个人跌倒在地板上，昏厥了过去。
等到感觉脸上冷冰冰的，舒服得紧时，萧奇才慢慢的恢复了神智。
再次睁开眼睛，发现眼前一片白茫茫。
扯下了冰冷的湿毛巾，萧奇挣扎着爬了起来，却是浑身的酸痛，骨头简直都要散架了一般。
“你这种花花公子，第一次扎马步能坚持三十分钟，还算毅力不错。先休息十分钟吧，但是只能坐着，不能躺着。”
陆琴的声音传来，萧奇发现盘膝坐下的她，似乎脸上掠过了一丝赞叹。
习武可真是辛苦啊！
这还只
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