跃。
一个，两个，三四个
越来越多的军卒，开始按照刘备的节奏，一起练习蛙跳。
蛙跳，顾名思义，既是像蛙类一般，原地上下跳跃，看起来不很雅观，却是训练必须的动作。
训练下肢的爆发力，腰部的韧性，上肢的连贯性，整体的协作性，增加肺活量等等，是军队不可或缺的军事演练。
但汉朝军队另有训练的法子，也能达到这样的效果。
所以蛙跳，一般就会被长官用来惩罚一些犯了小错的军卒，既能达到惩罚的目的，也能让大家哈哈一笑。
刘备哪知道这些，初次和军卒一起训练，心情非常的激动，砰砰跳个不停，等发觉他们各自为战，现场一团乱，好像几十只蛤蟆开会，就按照本能开始自己的练习。
逐渐的，整个后院演武场上，几十号人跟随着刘备的号子，身体一起上上下下，颇为壮观。
张绣站在场外，眼神犀利盯着刘备，心中有些杂念：
军队也有号子，但却不是数字，而是止、哆、拙、回，代表了各种动作要领。
但队伍中，能够念书识字的能有多少人，剩下的人，只是天长日久把这些字代表的动作，记住并且做出来而已，却无法真正的领悟这些字蕴含的意义所在。
而刘备喊着数字，却简单明了，很适合一起操练
“呼”
刘备跳了一阵，完成了二百个，身体体表的皮肤白里透红，一股股热气从刘备身上向四周散发，口中吐出一条白龙，呼啸奔走。
“呼”
几十号人一起收拢动作，一起吐气和声，隐隐竟有一股气势在头上盘旋。
张绣点了点头，校官明白其意，冲着刘备喊道：
“你是新来的吧。
抱上所属营号，长官姓名，你又姓甚名谁”
刘备浑身升腾着热气，浑身舒畅，闻言连忙抱拳：
“启禀军爷，学生我姓刘名备字玄德，来此是因为，是因为张南大人的命令，没有参军。”
“哦”
校官眼神晃动了几下，这才继续说道：
“既然是都尉让你来，我也不敢问缘由。
我且问你，你这是什么训练的法子，难道这就是都尉大人派你来的原因”
刘备不由的一愣，啥意思，我在这里住了两天了，虽然没有出门，但起码一只大黑狗天天瞎溜达，你会不知道
刘备也知道，一些
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