脱下自己的外套，深吸一口气，就绕着操场快步跑了起来。
今天是贾宜当体育生的第一天，贾宜没有最专业的跑步训练方式，足球也不需要最专业的跑步训练方式。
足球是一项最狂野的运动，使出出奶的劲，跑就是了。
中学的操场，一圈是四百米。
贾宜跑了一圈半，累得气喘吁吁。
不过贾宜他却没有停下。
因为他知道，人都是有惰性的，一旦他停下来了，那么今天早上的早起，那就是白废了。
一个人的锻炼，在最开始时候的半个月里最见效果，只要这半个月里每天都咬紧牙关挺下去了，那每一天的身体素质变幻都是翻天覆地的，之后就会慢慢进入到平缓增长期。
两圈，三圈，四圈，五圈。
一连跑了五圈，感觉这已经到了自己的生理极限，贾宜这才停了下来，一屁.股坐在草地上大口喘着粗气。
“别坐，站起来。”一道略带威严的声音在贾宜身后响起。
贾宜回过头去，“孙教练，您来了？”跟孙教练一起来的，还有短跑的教练。
“嗯。”孙教练点了点头，“再去慢走一圈，我在这里等你。”
贾宜一愣，再慢走一圈？自己已经跑不动了。
但随即，贾宜就一咬牙，站了起来，点头答应道：“好。”然后快步向前走去。
看着贾宜远去的背影，短跑教练突然点了点头，“是个努力的好苗子，他不错。”
“他还差得远呢！”孙教练脸上也难得地笑了笑，但随即就又摇了摇头，“可惜了，他要往这块发展，注定要比常人难很多。”
“说得跟谁简单似地。”短跑教练撇了撇嘴，突然有些心塞。
体育运动员，这是一个流汗，甚至是流血也不一定会有回报的职业。
又慢走了一圈，吃过早餐，快八点了。
学员们陆续到来，有的人还在打着哈欠，有的人把自己裹得跟粽子一样。
孙教练吹了一声哨子，“足球的的人，到这里集合。”
大家赶忙围拢过来。
操场上，已经摆了一大筐足球，贾宜也不知道是什么时候摆的。
“每个人去框里拿一个足球。”孙教练命令道。
贾宜等人赶忙上前。
拿过足球，孙教练满意点了点头，“那么现在，训练开始，我们今天训练的第一课，就是盘带，每个人盘带足球绕操
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