命毒师。
看了一会她又换成好声音。
好声音看了一会她又换成了老友记。
老友记看了一会她放下手机来到客厅做仰卧起坐。
做到满头大汗洗了个澡重新回到床上之后她又拿起手机。
她发现微博的瓜今天不香了。
从前喜欢的剧今天也看不进去了。
于是她选择吹干头发睡觉。
可闭上眼她就想爬起来找点事情做。
但却不知道自己还能做些什么。
她原本想和孙雨曼出去疯一次，可踩上高跟鞋才意识到自己骨子里根本没有这种东西。
拖了鞋回到床上拿起手机，她又打开了甄嬛传。
她从没想过自己居然这么不争气。
...
崭新的一天就这么悄悄到来，天还没亮李安就像打了鸡血似的从床上爬起来。
坐锅烧水，利用水开的功夫洗脸刷牙，水开下挂面，利用煮面的时间给八万铲了猫粮，放了猫粑粑。
一碗老干妈拌面开启了他的今天。
原以为七点半赶到公司楼下应该是来的最早的人了，哪知道走进大厅发现徐娜娜已经在等电梯了。
“早啊李老师。”
“还是徐老师早。”李安知道徐娜娜家住的远。
因为办公室距离的原因，两个人平时基本没有什么交流，眼下又是名次十分微妙的竞争对手，所以电梯里也没有说什么。
出了电梯，西侧教学区传来钢琴声。
“看来有更早的。”徐娜娜笑笑转身说了个拜，就向着东办公室走去。
李安也快速来到了自己的教室。
和隔壁的林鹏飞一起练了起来。
从C大调音阶开始，李安今天不再有意识强加意识贯进每一根手指，而是让十根手指自己跑动。
他留心观察了一个小时之后发现在这种状态下跑动整个手腕都像是被解放了一样，声音听起来确实自然了一些。
但是问题也随之出现，手指不时会失控。
又练了一个小时音阶，经过留心观察，他发现经常失控的手指分别是左手的食指，右手的大拇指和无名指。
确定了这三根手指的问题，李安打开手机录音，开始像曾经教季洋不停循环反复那样开始了三根手指的专门训练。
今天到明天，他的目标是要找到这个练习方法是否有效。
如果
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