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第119章 系统更新

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则成为落选秀。

这是一个好消息,系统多给了一次机会。

任务三。

拿到校级联赛MVP,或进入一阵阵容。

任务奖励:指定类型抽奖*2

任务失败惩罚:无!

夏至一开始不明白为什么任务三会没有惩罚,直到橘子解释后他才明白。

校级联赛MVP只有冠军学院队伍中的人才有资格拿,任务一就把任务三的惩罚一起算了。

一阵阵容也不好进,要前三名学院的参赛学生才有资格入选。

这就是赛车竞技,一切以实力话。

凌晨四点,夏至起床拉伸,准备做体能训练。

赛车手对身体的要求没有体育运动员高,但也需要一定身体作为支撑。

尤其是身体掌控方面的训练。

比如停滞漂移后接c的操作。

漂移前一只手要连续下压控制杆,漂移过程中另一只手则要控制方向盘。

到了合适角度一只脚控制刹车,另一只脚要控制氮气踏板,这些东西都需要身体控制作为支撑。

还有爆发力。

停滞漂移接c不仅要掌控好身体,同时也需要短暂的速度爆发作为衔接,大部分情况下要在0.5秒左右完成所有操作。

夏至不敢松懈,住一起的武千万也养成了类似的习惯,不锻炼锻炼反而感觉身体不舒服。

啪啪啪……

两个人一起练乒乓球快推,对反应速度、身体掌控,以及持久度都有帮助。

毕竟不是只打一局比赛,身体持久不行也会导致几局比赛后操作变形,稳定性变差。

然后就是跳绳训练。

增强腿部爆发力、掌控力,以及持久性。

最后还有一定的力量训练。

可以塑型身体,同时对身体控制力也有一定的帮助……



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