月影朦胧，让女娲绝美容颜多了一种出尘之气，但余沚却从她的眉宇间看出一丝疲惫。
是啊，一个女人肩负起那么大的责任整整五十年，一定很辛苦……。
余沚望着眼前的女娲，心中不由得升起一丝怜惜，郑重其事的道：“嗯，你不再是一个人，至少在我走之前，我会陪你自己扛起这份责任。”
“我本来也不是一个人啊？小青、小红、小白、小乌他们一直都在我的身边……”，女娲瞪大了眼睛，眨巴眨巴的看着余沚。
“呵呵，说的也是！那以后就由我们几个守护这里吧！”，余沚挠了挠后脑勺儿呵呵一笑，接着摆出一副干劲儿十足的样子。
就在这时，不知道从什么地方传出一声轻轻的咕噜声。
女娲循着声音向余沚看去，只见他正尴尬的捂着自己的肚子，四下张望着。
“不好意思，我先去方便一下……”，说完，余沚就脸色通红的向山下跑去。
女娲好奇的看着他离去的身影，许久之后似乎才明白余沚的意思，后知后觉的嗤笑出声。
而此时的余沚已经找到一个漆黑无人的角落，蹲在里面，脸上挂着一幅享受的表情默默努力着……。
他被金光丢到这里，其实一直都没吃过东西，因为自打从青他们那学会了呼吸吐纳的方方法以后，整个人就完全没有了饥饿感，就像再也不需要吃东西了似的。
但是不知道怎么回事，从第三天以后，他每天都会时不时的感觉腹痛难忍，明明没吃过东西却还会排泄出一些伴随着一股浓烈恶臭的污浊之物。
他本想着向青他们求教一下原因的，但是这种事情对他来说实在是难以启齿。后来在他旁敲侧击下，终于还是从青的嘴里套出了答案。
按照青的描述，不论是谁，一旦开始学会呼吸吐纳的进行修炼气府，其中的天地灵气就已经足够修炼者补充身体的每天所需要的能量，但修炼者在修行的初期，之前体内积聚的一些被他们称为“沉毒”的东西会随着修炼程度的不断加深而逐渐排泄出来，这些东西来自于吃过的食物、喝过得水、甚至呼吸过的空气，只有把这些杂质从体内彻底的排泄出去，才能算是修行的入门。
当然，并不只是这样，如果说在修行的过程中再次进食了食物，依然还会继续有这些污浊的东西排泄出来。
但森林外那些妖族却不同，他们不知从哪原来某种炼化之术，能够把他们杀死的那些妖族或动物的血液吸食到腹中，再充分炼化转
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