大概一个小时的时间，跑了五十圈，这些人还都能够承受的了，没有一个人掉队，不过重新站回去的时候，一个个也都开始气喘吁吁起来了，只有三个人都表现最好，除了气息稍微粗重一点以外，没有太大变化，一个是队长褚明辉，一个是谢天生，还有一个是黑熊
。
萧兵目光扫了一圈之后，说道：“距离吃饭时间还有半个小时，现在大家开始做二百个俯卧撑，完成的人可以立刻去吃饭了，如果半个小时还没完成，那就不用吃饭了。”
这些人一听之后，脸色都变了，刚刚跑了那么远的距离，立刻又要开始做俯卧撑，换了谁也吃不消啊，不过那三个体力最好的倒是没当回事，立刻开始准备做起了，萧兵却对他们三个说：“你们三个要多做一倍，做四百个。”
其他人都哈哈大笑了起来，然后一个个也都开始心甘情愿都做起了俯卧撑，毕竟人家要比他们多做一倍呢，哪怕是他们再辛苦，想一想也感觉好爽好平衡。
不过这些人很快就要笑不出来了，哪怕他们是特种战士，可是刚刚跑完了几万米，紧接着又要做这么多都俯卧撑，刚刚做到一半的时候，大多数人就感觉快不行了，等到全部都做完了，最后更是浑身上下就如同散了架一样，酸疼的厉害，一个个坐在地上，呼哧呼哧
的用力喘着。
萧兵笑着，继续看着褚明辉三个人，他们三个做完四百个俯卧撑，也累的不行了，不过看起来比其他人还能稍微强一点点。
萧兵大声说道：“好了，现在去食堂吃饭，我已经吩咐食堂了，六点钟开饭，六点十五分必须结束用餐，可以去了。”
大家看了一眼时间，现在已经六点了，哪里还顾得上一身都酸痛，一个个疯了一样的跑回到宿舍里面取餐具，然后跑到食堂里面打饭，就连队长都不例外，萧兵实在是太狠了，他们去掉打饭的时间，也就只有五分钟足够吃饭，当然，这对于他们这些军队里面的汉子
也是足够了，不过就没有什么休息的时间。
萧兵也在食堂里面吃早餐，等见到所有人全部都到齐了之后，萧兵大声说道：“吃完饭之后，大家可以自行去休息了，不过记得，七点钟必须要准时在操场上集合，只要是有迟到的，整个队伍都必须要接受惩罚！”
大家答应的很痛快，可是最后真正集合的时候还是有一个人迟到了，是整个队伍里面长得最胖也最能睡的一个家伙，萧兵清点人数的时候现少了一个，大家一看，脸色变得有些难看，黑熊说
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