中的尘埃污物，净化空气，使树木花草更绿，路面更洁净，空气更清新。雨前残阳照射及细雨初降时所产生的大量阴离子，享有“空气维生素”的美称，会令人安神逸致，心旷神怡。
而且根据秦剑锋的经验，在细雨中锻炼还有利于消除阴雨天气容易带给人们的情绪郁闷症。对秦剑锋这样的不用雨具的锻炼者来说，霏霏细雨犹如一种天然的冷水浴，对颜面和头部的肌肤起到àn mó作用，会令人神清气爽，耳目一新，疲劳和愁烦顿消，享受到生命在雨中之乐趣，长期如此还可增强机体对外界环境的变化的适应能力，减少感冒发病的几率。
正因为如此，每次下小雨他都会感到无比的兴奋，因为那是绝佳的锻炼机会。
天公作美，秦剑锋锻炼的过程中，濛濛细雨一直淅淅沥沥的下着，并没有下大，也没有停止。
锻炼完，在食堂门口脱下衣服，露出了一身布满伤痕的健美肌肉，当然，秦剑锋并不是耍liú máng，而是把衣服上的水给拧干。
收拾妥当之后，秦剑锋点了一大堆早点，找了个角落开始狼吞虎咽。
或许是习惯了朱可卿的陪伴，今天一个人吃饭，秦剑锋还有些不习惯的感觉，若是朱可卿在，肯定会说为了保持苗条的身材，只是一半，剩下的全部由秦剑锋解决，然后měi nǚ老师会托着下巴，一脸满足的看着秦剑锋大口吃饭，大口喝汤。
往常食堂里都会很人性化的放一些舒缓的音乐，给早起的学生们提提神，但是今天不知道怎么了，竟然放的是后会无期，这让秦剑锋有些小尴尬，毕竟这歌再好听，也不能一大早的就放啊。
有眼尖的学生看到了躲在角落的秦剑锋，上前拍照，秦剑锋也都笑着答应，他可不希望被人说摆架子···
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