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第三二六章 喜欢热身的李教练

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“不用,走就可以了。”李戴接着说道:“在正式训练之前,我们要充分的热身!”

“李教练?咱们这也是在热身啊!”高峰恍然大悟的点了点头。

一个半小时过后,李戴虽然想继续带着大家暴走,但他却不得不停下来。

体能暴走对于球员体能方面的提升的确很强,如果可以的话,李戴甚至希望可以一直带着运动员做体能暴走。但李戴却不能那样做,要是全程靠体能暴走进行训练的话,先不提运动员是否愿意,传出去的话也会引人质疑。

所以李戴带着球员进行体能暴走的训练的时候,只能依靠热身的名义。可训练不能总是在热身,在其他的时间,李戴还是要进行正常的体能训练项目。

体能暴走的训练还是占去了比较多的训练时间,对于李戴来说,技能所带来的提升效果,显然要比正常的体能训练项目强的多。

……

“今天上午的训练好快啊,我觉得没进行几个项目,训练就结束了。”

“废话,热身了一个半小时,其他训练项目所花费的时间肯定会少很多,当然也就觉得时间过的快了。”

“李教练的执教风格很奇怪啊,我还从来没有见过,这么长时间的热身呢。”

“可能是怕我们在训练中受伤吧,他毕竟是刚来,对咱们的情况不了解。而且他也不是哈曼团队的教练,是俱乐部自己招的教练,所以在训练的时候会比较的小心。”有人不自觉的给李戴找了个理由。

“说的有道理,要是把内奥尔那种的球员给练伤了,哈曼团队的自己人顶多被训斥一顿,李教练这种外聘来的,就算不被炒鱿鱼,也肯定会被罚坐冷板凳的。”

“这叫不怕有功,但求无过。当然,这充分的热身肯定是有效果的,我今天训练的时候,就觉得身体状态很好,精神上也很亢奋。这训练完了都还有一种意犹未尽的感觉。”

“可是这热身时间也太长了,一上午满打满算三个多小时的训练,光热身就一个半小时,特别是那个绕场走,一圈圈的,我都快转晕了。”

“我觉得还好,反正有音乐听嘛,那些音乐听起来还都挺带感的,听着那音乐,可是越走越带劲,回头我得问李教练,把歌单要来。”

训练结束后,球员们不免议论起来,而这些议论也在未来的几天内,传遍了整个球队。

所有人都知道,李戴是一位很喜欢让运动员做热身运动的教练,而且大家更是知道,李戴之所以这么做,是因为他比


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