太冷，以温和的食物调理脾胃，平衡身体里的气血，待到春过去夏来临的之时，在暑里进行运动，排出体内的寒气，自然可将亏损的身子转亏为盈。”龙温声到。
李氏连忙记下来，对龙凛异常的感谢。
旁边的郑莹莹也将龙凛的话记在心上，自家大哥妹也伤了身子，需要多补补。
顿时，两个女人再加上一条龙，就在饭桌上讨论了起来，听着听着如意也加入了进去。
“哪，原来是这样的，需要多通风，多呼吸新鲜的空气，才能让身体里的浊气更好的排出去。”龙凛毫无保留的道，将一套全新的养生之法传授给面前的人。
此时的他也没有想到，自己会在以后的大英皇朝里，掀起了一股全新的风潮。
而紫非临快要气炸了，他故意弄出来这一出，为的就是孤立龙凛，让他觉得自己做错了。
可是现在，在场所有人都在跟龙凛讨论养生，只有他一个人坐在那里面无表情的喝着闷酒，心里有苦难言。
龙凛和紫非临第一场暗地里的较量，以龙凛胜出而告终。
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