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第691章 减肥2

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  看邵茉准备得如此充分和齐全,郑太太内心也受到一些触动。

“邵小姐,我会尽量按你的要求来做。”

第二天,天还没亮床头柜上的闹钟就嘀嘀嘀的响了,凌川怕吵到自家媳妇,连忙伸手将闹钟关掉,借着微弱的小夜灯一看, 才6点半,平时邵茉都是7点半才起床。

他刚把闹钟小心的放回床头柜,转身准备抱着媳妇再眯一会,结果自家媳妇却从床上坐了起来。

“媳妇,你要起床了?”

“嗯,你睡吧, 我要去趟郑太太那。”邵茉眯着眼睛迷迷糊糊的回道。

今天是减肥的第一天, 担心郑太太会不适应,不按照她说的来做, 她必须要过去监督,除此外,还要给郑太太送调理身体的中药。

中药是老中医开的,是外边随处可见的祛显祛寒补气养血的方子,但熬中药的水却是她用灵泉水掺着井水熬的。

起床后,邵茉先把中药熬上,让罗姐帮忙看着火,然后才去洗漱穿衣。

等她吃过早饭,中药也熬好了,她用保温壶把中药装上,然后让田原开车送她去小别墅那边。

好在,她选地方的时候就刻意选了离她近的,开车十五分钟就到了。

邵茉进别墅的时候,保姆正在弄早饭,按照她制定的菜谱,早饭是牛奶燕麦粥, 一只煮鸡蛋, 一小袋坚果仁, 以及一个苹果。

等郑太太起床吃过早饭,邵茉先让对方绕着后院散步15分钟,然后才拿出中药。

看着酱油一般的中药,郑太太直皱眉头。

“能不能不喝,以前我也喝了不少,根本都不管用。”

“我这个保证管用,你也不用喝太久,喝五天就够了。”

听到只用喝五天,郑太太这才抱着药碗,咕噜咕噜把中药给一气喝完了。

喝完中药,郑太太下意识就喊保姆拿薄荷糖罐来,喊完才意识到她现在不是在家里。

邵茉笑着将一个半边梅递过去,“含这个吧,可以去嘴里的苦药味。”

喝完中药,又休息了半个小时,10点钟左右,邵茉换上运动服,开始带领着郑太太做健身运动。

一个小时的健身运动做完, 郑太太直接躺在地上起不来了。

邵茉让保姆拿来毛巾帮郑太太把身上的汗擦干,她则坐在旁边跟郑太太聊天:“郑太太, 你体能不错,我原本以为你半个小时都坚持不下来,没想到坚持了一个小时。”

被


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