练，就这么着了。”
“孔兄，我对这个四百米障碍训练倒是感兴趣，可否让你的战士们演示一二？”楚云飞又问道。
孔捷冲着沈泉点了点头。
沈泉当即去找到正在对新兵进行训练的几位新兵连的连长，下达了命令。
新兵连的训练已经很有一段时间了，体能训练项目方面，对于这四百米障碍训练可是一点也不陌生。
孔捷这边的命令传达过去之后，楚云飞一行军官可以看到，那连长是随机的从队伍里抽出了二十人，便带队小跑到了四百米障碍训练场上。
“各位，请吧！”
孔捷又引着楚云飞众人赶到四百米讯障碍训练场地的边缘。
“开始吧！”孔捷对带队的连长说道。
二十位预备好的战士，一个紧接着一个地冲出，开始进行四百米障碍训练。
从三步桩开始，跨越弹坑、跳过矮墙、跨越栏板、过云梯……直到最后过低桩网，钻孔洞，再过五步桩。
也就完成了这四百米障碍训练。
路线的尽头，还有专门负责计时的战士。
随着战士们开跑，孔捷在一旁解释道：
“这套系统的训练，看着简单，实际上操作的难度可不小。
不但对体能还有身体的协调性要求提高，整场训练还是有时间要求的，可不是你慢慢的走过去爬过去就能达标的。
咱们战士可都说了，是宁跑五公里，不跑四百米。
这四百米障碍训练呀，稍有不慎，是最容易导致战士们受伤的。
旨在培养咱们战士在军事行动中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等综合能力。”
说到这里，孔捷开玩笑道：“楚兄还有各位团长若是感兴趣，要不试试？”……
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