升，白日轻举飞也。
阴阳篇
大道冲融，而包罗天地，驱策阴阳，成乎于宇宙。天形阳而左旋，地质阴而右转。日为阳精而昼行，月为阴灵而夜流，日月垂曜，而人生乎其中，抱阳而负阴。
圣人法象天地，辩别阴阳，外合造化，以成还丹。内养精气，以固形体。然后使肠无滓，开闭九窍，习而静也。不纳五味，五藏清也。不听五音，神能化也。庞裘素带而练身也，孤居独处而闭精也。是以气变为血，血为阴也。血变为精，精为阳也。精者，守骨之灵神，精竭则骨枯，骨枯则神悲，神悲而后死矣。炼神守精，长生之理矣。
长生子言：“劝子学道事须贞，先断五谷离六情。服食元气充五形，逍遥自在随风行。”《内经》言：学仙至慎房中急，何为死作令神泣。神为阳而形为阴，生人为阳，而鬼为阴，阳尽不见，阳耀而阴藏，所以大药度世，而呼阴召阳，青腰侍卫，役使鬼神。寒思太阳而热，热思太阴而寒，啸吃风云，涉海外山，坐在立亡，而出入阴阳，不有而有，不无而无者也。
张玄楚看完这一篇经文，感觉治炼仙丹不是怎么难的，不过，这一篇经文都是下界之仙丹经文妙法，上界的仙丹可不同而言，所拥有的材料高级而无法可取。
哪怕运用七宝仙物，都是最简单的材料而已，而下界一般用金，银，铅，汞，雄黄，雌黄等此些东西只要炼制成功，都能让人修炼度世，成仙成道。
在此经中，最为提到的是一本经文《龙虎经》。这龙虎经到底是什么样的经文？张玄楚根本就不知道！更不知道它里面到底记录了什么东西？勾起了他的兴趣。
在远古时代，没有把龙虎经记录下来，一直到了后世，终于肯有人把龙虎经传承下来，后世才知晓它的珍贵之处。
道家之学，有所谓内外丹者，皇性命之所击。得之者小则驻景延年，大则登仙入妙。其徒以书传，无虑千万卷。内丹则莫不以神黑为本，外丹则莫不以铅汞为宗。故古讶云：红铅黑汞大丹头，相符红黑是真修，红铅取精黑取髓，解得红黑药无比。将红入黑保长生，用黑入红天仙已，颠倒两般总成还，火龙变化为天仙。此外丹之要旨也。
古今学道之士，皆以铅汞为大药，曾不知真铅真汞，果是何物。臣自志学之年，则喜闻其事，裒集丹书，研咏义味，夜以继日，至忘寝食。惟是纸上之语，曾无发明，绍兴壬申，有道人为臣言，铅汞者，但以山石问所采锁银为真铅，朱砂中所抽水银为真汞，教臣停取一斤许，以鼎器火候炼之
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