这样下去，弊端有二：一是杜预只能机械模仿前人，无法自创格局，开宗立派，成为大家；二是杜预的反派值终极有限，而武功越学越多，越来越深，所需反派值达到天文数字，进步度变慢。
解决方法，还是要树本清源，回到武功的本质来。
那就是要扎扎实实，一步一个脚印，练功练上去。
宁中则喜不自胜：“你有反派值这捷径，却还能有这等心思，让我很欣慰。”
杜预刚正经了一下，又笑嘻嘻道：“美人师傅”
宁中则看他色迷迷的眼神，红着脸啐了一口：“别说嘴。你先过了这关再说。”
杜预凝神静气，将易筋经在体内转动了7个周天，自觉地已经精气神达到巅峰，拿起那颗洗髓丹，轻轻放入口中。
他只觉得腰腹丹田处，一阵火辣辣地热气，冉冉升起。
这洗髓丹进入丹田，顿时如同天山融雪般，徐徐溶化，随即仿佛一泓清泉，从丹田流入各个支脉。
根据易筋经，人体有十二正经和奇经八脉。十二正经分为手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经四组。奇经八脉是指十二经脉之外的八条经脉,包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴挢脉、阳骄脉、阴维脉、阳维脉。洗髓丹溶化后，如同天山雪水般，汩汩进入这些经脉，随即便开始滋润浇灌各种脉息。
杜预练习易筋经，已经达到了第8层的高级境界。对内息转动和调息，十分精通，此时也不敢大意，屏息凝气，专心致志地调动引导着洗髓丹，向每一条正经和奇经，徐徐流淌。(未完待续。。)
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