王伦牙一咬心一横，他拿出了最后的一个办法！只见他左手一挥，原本围绕在他周身的水元素环开始变化，同时离开了他的身体周围，开始向脑袋上面漂浮过去，等到了他的头顶正上方的时候，水元素环也变成了一个实心圆形，只听得哗啦一声，一股冰水呼啦一下全部浇了下来，没有例外的浇在了王伦的头顶，他现在没有冰元素，不过他身体内的冰球提供了一定的低温，使得那水元素变成的水温度低于常温，趁着被冷水浇灌脑袋瞬间清醒的时候，王伦立刻开始了第19个周天的修炼。
就这样，一旦王伦有要沉睡的迹象，那冷水就会浇灌下来，凭借着这个办法，王伦勉勉强强的修炼完了这20个周天，洗髓成功了，他现在基本上已经达到了炼体术的筑基期后期了，只要继续修炼，将洗髓完全彻底的成功之后，他变可以到达炼体术的筑基大圆满，到此时在突破到化形境第九层的话，那威力将会是一个质的飞跃，王伦看了下周围，这边已经似乎乱糟糟一片了，自己的周围都是泥，王伦站起身来，来到了一个石头上，水元素环没有被收回去，而是继续漂浮在王伦的头顶，他现在需要清洗一下身体的污垢。
很快王伦就收拾好了，他惊讶的发现自己的身体似乎是更加结实了，肌肉线条也是分外明显，而且还透露着隐隐的金属光泽，活动了一下身体，他感觉到自己的身体素质比之之前可不能同日而语，普通的挥拳都能打出破风的感觉，感觉双臂合抱粗的大树自己都可以轻而易举的打穿，他兴奋极了，不过那一股股的倦意还是涌了上来，他只能是提着一口气出了洞穴，四下看了看，时间已经是天黑了，不知道善布那边做的怎么样了，自己也不知道过了多长时间了，哎不管了，先回基地休息一下再说。
踉踉跄跄的往基地走，好在王伦选择的位置距离基地不是很远，很快便也是回到了基地里面，善布知道王伦回来之后，也是高兴的出来迎接，可是看到王伦一身疲态之后，也没多说什么了，立刻就让王伦回去休息了。
王伦这次的修炼一共用时一天两夜，他回来的时候已经是第二天的夜里了，好在天气是个晴天，那月光撒在这边也是足以照亮道路的，要不然，王伦就直接选择就地休息过夜了。
就这样，经过一夜的休息，王伦第二天一早醒来便感觉身体充满了能量，他照例是来到了先遣队这边，胡颖自然是知道王伦的修为和修炼程度的，不过其他人不知道，看着这个将军两天没见，又变得似乎厉害很多，这先遣队的人也是对修炼充满了力量，他们暗暗发誓绝对不会叫苦
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