种方法锻炼肉体。
等完成了一天的训练量之后，小李拿着头巾擦了擦汗勐喝一口水，眼睛闪烁着期待的光芒。
「明天期中考核有擂台对战的项目，不知道以我现在的实力，能否战胜宁次。」
经历了半学期的艰苦训练，小李觉得自身实力已经有了质的变化，他期待着自己和宁次的交手。
因为明天要战斗的缘故，今天小李完成了训练之后就没有再多奖励自己再练几个小时，早早的睡觉，准备明天的战斗。
在小李的期待之中，时间很快就过去，小李去学校参加期中考核
擂台赛采用抽取的形式，不知道是不是上天察觉到了小李的战意，小李抽到了二号，而宁次抽到了一号，第一场就是他们的战斗。
擂台上，两人结对立之印，看着彼此，小李一脸兴奋，而宁次则是面无表情。
「开始！」老师宣布战斗正式开始。
在老师说完的瞬间，两人都动了，李洛克爆发了全身力量朝着宁次冲去。
砰！
宁次以小李无法看清的速度瞬间移动到了小李的面前，一拳将小李打下了擂台，摔到了地上。
「日向宁次胜。」老师宣布了宁次的胜利。
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