将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 做好事就变强 -> 第十九章 健身知识

第十九章 健身知识

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

美好的身材展现。

但齐平想的太入神,忽略了辛颖的青春美好,即使是大大咧咧的辛颖,也有一闪而逝的挫败感。

两人开始热身运动,五十一区数百年的发展史,在体育锻炼这一块有自己的体系,齐平对此了解不多,但跟着辛颖有样学样做做事前热身还是可以的。

“我前世对健身锻炼了解的就很少,只知道个平板支撑、仰卧起坐可以锻炼核心,俯卧撑锻炼上肢,深蹲、原地高抬腿锻炼下肢。

看来有必要去认真学一下体育锻炼方面的知识,还有二十天,我锻炼身体的目标就到时间了。”

心中想着,转身想问问辛颖,却发现辛颖已经跑了很远。

齐平追上去,发现辛颖气呼呼的,不由问道:“你咋地了?”

辛颖又不能说,你根本没在意我,只是闷哼一声:“没咋地,不想说话。”

齐平倒也不介意,女生总有几天脾气异常,他和辛颖又闲聊了几句,看辛颖不那么生气了,才问道:“你对健身锻炼了解的多吗?我想研究这方面的书。”



  57496327
  冠位大法师提醒您:看完记得收藏【人本书院】 www.rbcnw.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.rbcnw.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《做好事就变强》的书友还喜欢看

柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
爹!求你别升了,咱家真是奸臣!
作者:杨雪凌
简介: 许清欢穿书了,穿成了大乾第一巨贪许有德的独女。\n看着满屋子的金银珠宝,她没有笑,因...
更新时间:2026-03-04 21:24:03
最新章节:第180章 念天地之悠悠,独怆然而涕下
神魂丹帝
作者:浊酒一湖
简介: 少年十年坚持,却惨遭未婚妻夺取武魂而亡!穿越觉醒神秘武魂的秦朗,发誓绝不再让别人左右...
更新时间:2026-03-04 20:26:22
最新章节:第三千七百四十二章 邪异种族
超魔术士:开局魔网又崩了
作者:幼稚的空想家
简介: 【DND】【费伦】【超魔法】【冒险】安瑟意外穿越托瑞尔,魔法女神又双叒叕出事了!
更新时间:2026-03-04 21:14:00
最新章节:第417章 你的灵魂灿如星河
二凤养了只祖龙崽?
作者:兰双
简介: 养了一只祖龙崽是什么体验?

李世民:政儿这孩子,打小就聪明...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:178 父子记仇,十年也报!
儒道至上?我在异界背唐诗!
作者:张亦安
简介: 汉语言专业大学生词宋穿越异界,来到了一个儒道之上的奇特世界,在这里,只有文人才能掌控...
更新时间:2026-03-04 21:13:28
最新章节:第 1876 章 帝子危