以理解成灵魂与肉身的双重修行。
引用前人的话，《性命圭旨》中说：“何谓之性？元始真如，一灵炯炯是也。何为之命？先天至精，一气氤氲是也。”
“性之造化系乎心，命之造化系乎身。”
陈撄宁说：“性即是吾人之灵觉，命即是吾人之生机。”
同样的道理，如今从巫宦口中说出来了！
陆丞以前从图书馆看过不少的气功经典，什么王重阳、丘处机的心法，都收藏在《道藏》中，他以前仔细读过那些著作，所以一听就明白了。
此时此刻，陆丞更感兴趣的是肉身的修炼，对于精神境界的修炼还没有太重视。
他又问道：“师傅，怎么进行大巫第一重的肉身修炼呢？”
巫宦苦笑道：“你别问我，回去问你爹！他是先天第四重，更有能力回答。”
陆丞龇牙咧嘴：“我爹一直躲在山洞里修炼，他很少出来走动，我不敢去打扰他。”
巫宦道：“你现在可以去见他了！跨入先天就是族中精英，他若是知道，应该很开心。”
“好吧，我等下去见他。师傅，您该传我怎样画符了，是不是？”
“我可以教你。但你要自己准备符纸和妖兽的血。你先去猎杀几只灵鹿再说，如果有青狼的皮子做符纸，用狼血来画符那就更好了。”
“我明日去蓍芜谷。”
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