牢房房间的面积狭小,同时也没有其他一些让他可以用来娱乐的东西,更别提手机之类的通讯工具了。陈子杨摸着自己的肚皮忽然想到,自己是不是胖了,应该不会吧,经过了前段时间的折磨,自己应该是消瘦了许多,哎?对了,我可以健身,想到这里,陈子杨突然的坐了起来,眼中闪出了一丝光芒。
他瞬间被自己的这个想法折服了,健身好啊,可以强健体魄,又可以消磨时间,最主要的还可以让自己更加的疲惫,这样子的话更容易入睡。
说做就做,陈子杨休息了一会儿,紧接着开始了他的健身大计,俯卧撑、仰卧起坐一样先来五十个,蛙跳五十个,平板撑,每次一分钟,先做五次。
一声声运动时发出的声响回荡在了这间空旷的牢房当中。
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