不过他并不着急修炼，而是回想这段时间以来的战斗，自己好像除了杀心决便没有什么可以用于战斗的了，有一把大刀，但是也没有什么用，天痕传的混元神刀决又无法修炼，霸体术又不能攻击，不过运用霸体术倒是可以提升修炼的速度。
“如果用前世的拳法和刀法在这个世界修炼会如何呢？”南宫沐自言道，并且还是回想前世的拳法，不过想来想去就只有形意拳和太极拳，这两个拳法是自己最熟悉的，太极平常用以锻炼，没有实战。形意拳刚劲威猛倒是可以试试，而且更适合近距离攻击。
龙形盘根，虎形扑人。骀形栽捶，马形连环。熊形肘顶，猴形戳睛。鳌形弹打，蛇形掌踏。鹰形劈面，鸡形捋心。燕形扎胁，鹞形指脸。
南宫沐根据拳法口诀，打出了一套拳法，拳法刚劲威猛，拳风凌厉。南宫沐显得有些喜出望外，没想到形意拳竟然能打出这么大的威力，而且还没有运用灵力。
南宫沐这次运行霸体术，再完整的打了一套形意拳。拳法霸道，如同猛虎扑向猎物一般，爆发的拳风亦如猛虎咆哮。
南宫沐大喜，霸体术加形意拳简直是绝配，形意拳好像专门是为霸体术而生的一样。
南宫沐相信只要运用霸体术加形意拳，在近距离拳脚进攻上会有意想不到的收获。此刻南宫沐的眼光也放了更远，那就是神界。
神界出现了像天痕，绝天这样的变态，那神界那些人的底蕴应该比这个世界的人不知道强大多少倍。自己御灵境后期可以和结灵境中期抗上一抗，但不代表能和神界的结灵境中期抗一抗，甚至同在一个御灵境后期，自己会不会不是神界的对手。这些对南宫沐来说都是未知数，不过有一点就是，神界一定要去。
南宫沐将这些日子所有得来的纳戒都取出来，特别是灵石，他现在最需要的就是灵石，这是提升境界的必须品，南宫沐不知道自己获得到的灵石是否可以让他提升境界。
他将一部分的灵石倒腾出来，堆成小山，然后运转霸体术，吞纳这灵石的灵气。南宫沐用神识去感受自己的丹田，他惊奇地发现自己的丹田和经脉外层有一层紫色的壁膜，这紫色的壁膜好像存在很强的生命气息一般。
丹田的极魔草和极神草融合之后成了一黑一白的太极丹田，这让南宫沐很疑惑，不知道这丹田极神草和极魔草有什么作用。天痕和绝天都说两种草可以提升先天天赋，但到了自己肚子里，却是什么都没有。灵根还是半截没有提升，但丹田却比常人大了不少。
南
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