将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 超级锋暴 -> 46 贝克汉姆的传中

46 贝克汉姆的传中

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

力等等,有非常多的细节需要留意。

简单点说就是,杨阳要通过不断的苦练来摸索出一套最适合自己的传中动作。

对于这一点,杨阳并不感到意外,就像他当初学【罗纳尔多的突击】时,老冰就不止一次地告诉过他,必须要找到一套属于自己的步伐。

事实证明,从别人身上盲目模仿出来的,未必就是最适合自己的。

罗纳尔多的突击是如此,贝克汉姆的传中也是如此。

相对于自身因素,外部的因素也同样需要注意。

球场上的局势瞬息万变,皮球不可能静止在那里让你踢,不管是进攻的队友还是防守的敌人,都不可能停止不动等你传中,所以这就需要良好的视野和预判能力,能够提前观察好队友的跑位和速度,将传中提前送到最适合他们发力的位置。

除此之外,还必须要有出色的距离感。

不管是传中,还是长传,都需要具备出色的距离感,在传球的那一瞬间能够清楚地判断出距离的远近,拿捏自己的发力,确保皮球能够精准地落在自己的预定区域。

杨阳还记得,媒体和球迷评价贝克汉姆的传中能力时调侃,只要在门前摆好姿势不动,贝克汉姆就能把皮球罚出来,撞到你头顶反弹进球门。

由此可见,要真正学会贝克汉姆的传中,这是何等的困难。

除了上述的这些内外因素外,同样还有一个不可或缺的要素,那就是练。

不仅脚法动作、肌肉发力、身体姿势等方面需要反复不停的训练,就连距离感的判断和发力大小的拿捏也同样需要反复练习来掌握。

著名作家格拉德维尔在【异类】这一本书里提出了一万小时定律,在足球方面也同样适用。

当然,所谓的一万小时也仅仅只是个概括,天赋超卓的球员可能只需要五千小时,而一些天赋较差的球员则是要超出。

杨阳也不清楚自己的天赋到底是好还是不好,这些对他来说都不重要,他唯一清楚的就是,不管天赋好坏,都需要训练。

他现在就是认准了一个目标,不停地练,直到让自己满意为止。

与此同时,老冰也对杨阳的训练项目进行了调整。

例如白天对着墙壁训练的项目里,二十米训练就变成了传中球训练,要求在皮球反弹后,第一脚停球时必须计算好要把皮球停到在哪里,之后必须立即跟上传中,而且必须得是在皮球运动状态下进行。

这样做的目的就是为了


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《超级锋暴》的书友还喜欢看

万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
快穿之龙族幼崽疯批反骨
作者:九尾君上
简介: 反骨系统特意选了一条龙族幼崽绑定,励志培养一条乖巧听话的小棉袄,为祂疯,为祂狂,为祂...
更新时间:2026-03-04 21:16:37
最新章节:第5章 天玑真人
武道崛起
作者:小仙梦蝶
简介: 开局小家族之子…看柳辰如何一步步做大做强,带领修仙世界屹立星界之巅不一样的修仙体系仙...
更新时间:2026-03-04 21:29:38
最新章节:第三百九十一章 圣之森野战役(十)
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
七零福宝凶又猛,冻死雪夜成团宠
作者:七月妖
简介: 爸妈救人牺牲,抚恤金和房子却被爷奶叔伯霸占吃绝户。

为斩草...
更新时间:2026-03-04 21:27:48
最新章节:第一卷 第169章 神兽召唤!奶包一语惊动山林之王!