将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 财务自由了怎么办 -> 第四百零五章 先加一把火

第四百零五章 先加一把火

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

微微弯了弯腰。

许文微笑着点点头,先扫脸开了道闸进了健身房。

等他离开之后,两个前台小妹相互对视一眼,颇有默契的打开化妆盒,对着化妆镜按照许文刚刚随口说的试探着修了修容。

片刻之后,两人对视一眼,都在对方的眼中看到了讶异。

“许总不愧是眼光过人,化妆都这么精通。”

“应该是阅美无数吧!”

两个前台小妹说着说着轻笑起来,但是随后又反应过来,自己这还是在上班中,连忙表情一收,端正了一下站姿。

常总,对细节还是挺看重的。

空荡荡的健身房中,人不多,只是熙熙攘攘的会员在跑步,保洁阿姨正在一丝不苟的做着保洁工作。

许文随便瞄了一眼楼上会议室,隐约看到了文琪的身影,似乎正在和组里面的那些私教在开着会。

许文也没准备过去打扰,先自己去了更衣室。

更衣室内空无一人,许文换上一身gymshark的运动卫衣,先去了器械区。

身体再度强化之后,还没有好好的测试一下。

健身房器械完全,许文刚好可以试试。

龙门架下,许文随便做起了引体向上,这一下子做了几十个,许文几乎没有任何感觉,按照这架势,还不知道能做多少个。

引体向上是最能考验背部肌肉群的动作了,许文稳稳落地,感受了一下子背部,只有淡淡的温热感。

除此以外,没有任何感觉。

看了看一旁的杠铃架,许文给自己杠铃杆一边加了两片二十公斤的哑铃片,加上杠铃杆,稳稳的有两百斤了。

按照许文目前的体重大概一百六十斤,这个重量如果能推起来,算是比较不错的成绩了,属于那种在健身房中不会被忽略的存在。

许文躺在杠铃下,尝试着推起。

双臂微微一沉,感觉到了重量,但是,没有一点负担。

落,起,许文随便做了一组。

毫无压力。

看起来,这个重量对现在的他来说,算是毫无挑战性。

于是,许文再次在两端,各加了一片二十公斤的杠铃片在,这样一来,杠铃的总重量就到了两百八十斤。

这个成绩,绝对算是牛逼级别了,以许文现在的体重来说。

是不是还是那么轻松呢?存疑。

许文很谨慎的试探着推出力量,这一回,他能清


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《财务自由了怎么办》的书友还喜欢看

祭祀百年,我成了部落先祖
作者:山人有妙计
简介: 穿越到大荒,沈灿因为身体‘孱弱‘成为炙炎部落祖庙的守祧(tiao),负责祖庙日常洒扫...
更新时间:2026-03-04 21:07:08
最新章节:第五百八十九章 牛蛇无踪,老祖平等的爱你们每一个种族
穿书七零,错嫁反派被娇宠
作者:竹苑青青
简介: 【先婚后爱+反派大佬+创业养萌娃+追妻火葬场】许清柠穿成了年代文里未婚先孕的炮灰女配...
更新时间:2026-03-04 20:44:03
最新章节:第254章 到底谁是女主?
警嫂吃瓜日常[九零]
作者:雪中立鹤
简介: 姚长安穿成了男频爽文的血包。

未婚夫劈腿,亲戚鸠占鹊巢,养...
更新时间:2026-03-04 21:37:49
最新章节:173 亲爸有钱
都成魔尊了,你才说我爹是仙帝?
作者:前天打雷
简介: 【无敌爽文】我都成魔道尊主了,你才告诉我,原来我爹是正道仙帝,我是顶级仙二代?
更新时间:2026-03-04 21:28:09
最新章节:第482章 比试
屠狗之辈
作者:关中老人
简介: 仗义每多屠狗辈,无情多是读书人。这是一个叫赵山河的小人物从小镇走向世界的故事……
更新时间:2026-03-04 21:36:48
最新章节:第681章 思念最伤人
星际猎人
作者:太极阴阳鱼
简介: 母星毁于内战,少年从废墟走出,入万兽星球,闯上古遗弃之地,盗药都仙缘,窃未来文明科技...
更新时间:2026-03-04 21:38:29
最新章节:第952章、谈崩了