粮食，你可好，让人吃完还运动，还得把饭消化下去，这也就是这些老娘们没明白过来，等她们明白过来看她们不挠你的。
通过秦小小一顿白话洗脑，这些老太太终于同意加入秦小小的老年体操团。
这是秦小小暂定的名字，等以后广场舞流行起来再改。
秦小小很负责，一点一点教这些老太太们跳广播体操，从第一节运动开始，教了一天才勉强学会两节，还不连贯，不过成绩是可喜，这些老太太们活动一天感觉气喘均了，第二天都不用秦小小叫，主动跑到秦家大门口等秦小小继续教她们。
一连十天，秦小小忘了家里的老公和儿女，忘了即将发生的灾难，将全部注意力和热情都投入到了教老太太广播体操上。
还别说，十天后，这些老太太已经能跟着秦小小的动作慢慢做上两节，有手脚麻利脑子好使的，还能跟着秦小小全套做下来，这让秦小小感到十分欣喜。
十天后，这些老太太们都发觉了身体上的变化。
原来走上十分钟会有些喘，现在没有了，走上半个小时才觉得有些累。
原来拎着两瓶酱油都觉得累，现在拎上十斤豆子也觉得咋地，回家后喝口水还能接着做饭。
原来有些瘦的裤子开始松动，不至于大到哪儿去，可却明显感觉到自己瘦了。
39454818
爱杀提醒您：看完记得收藏【人本书院】 www.rbcnw.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.rbcnw.com，随时随地都可以畅阅无阻...