缓地起势。动作很慢。
而周易也在第一时间发动了【大脑过载】，注意力高度集中。
第一遍动作结束之后，时间大概过去了十几分钟。
姜大爷收势：“记住了多少？”
“一...一半以上。”
周易打着颤，虽说大脑过载能强化专注力，削弱负面情绪的影响，但是无法帮他抗住这冰冷刺骨的寒意。
当然，他没有使用超忆状态，毕竟姜大爷会演练多次。
就算一次性记住全部动作，药浴也要继续泡。
“好，再来一遍。”姜大爷再次起势。
周易注意力高度集中，却突然感觉身体燥热难当。
不知道什么时候，药水似乎不再冰寒刺骨，皮肤上传来针刺一般的感觉，火辣辣地疼。
痛感很明显，却也能忍受。
注意到周易在木桶里有些躁动，姜大爷的动作又慢了一点。
等到第二遍动作结束，姜大爷又问：“记住了多少？”
“全部！”周易咬着牙，药水对皮肤的刺激越来越强。
“还算有点毅力，不过这才刚刚开始。”
姜大爷点点头。
“记住五禽桩才是开始，学会呼吸法才能真正掌握五禽桩。把手伸出来！”
周易按照姜大爷的指示，从木桶中抬起手臂。
他注意到自己的手臂皮肤被药水刺激得通红一片，就像是煮熟的螃蟹一样。
“放在我的心口，仔细感受我的呼吸节奏。”姜大爷深吸一口气。
周易将手放在姜大爷心口。
看起来并不强壮的姜大爷，在深吸一口气之后，胸腔不断扩张，整个上半身胀大了一圈。
就像是大力水手吃了菠菜一样。
明明姜大爷的呼吸声不重，但周易却感觉他的身体里传来了拉风箱一般的响声。
前一秒如同暴烈的奔雷，下一秒又像是涓涓的流水。
随着姜大爷一呼一吸，周易感觉他整个上半身的肌肉都在一同配合着运动。
中间有几次他一口气吸下去，竟然有几十秒的时间都在吐气。
整个过程持续了将近五六分钟。
药液带来的灼烧感越来越强，周易在痛苦之余，突然感觉到胸口出现了一股发丝般粗细气流。
随着气流的出现，他察觉到姜大爷呼吸之间，也有一股气流在他的上半身游走，只不过这股气流比周易
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