将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 法武封圣 -> 第783章 训练器材的改进

第783章 训练器材的改进

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “广生,过来。”丁馗喊来身高快到他下巴的何广生。

十五岁的何广生由于资质所限,如今才是后期斗刃骑士,比丁馗料想的晋级速度要慢一点。

“现在的年轻一辈的修为比我们以前普遍要一点,你今年在都城打郡赛估计勉强能过关,但明年的州赛和后面的国赛就有点够呛。”

丁馗的话让何广生羞愧地低下头,旁观的何瘸子满脸通红。

“不过以你学习的斗气功法来说算不错了,斗气修为比不过别人,剑法和基础不能输,想当年我就是越级挑战对手的。

今天开始你的力量和身法训练加倍,每三天我检查一次你的剑法进度,要确保能战胜同级的对手。”丁馗的第一个试验品是何广生。

风良不在这里,他可以代替师兄教徒弟,鲁基门下目前数他最厉害,跟他学习是许多人梦寐以求的事情。

“我可不可以让我的徒弟练梅花桩?”施将收了丁川的儿子为记名徒弟。

“那么小能练吗?”丁馗意外地看看施将。

“当然,桩埋矮一点,间距缩短一点,小孩子在上面跑跑跳跳没问题,可以从小培养平衡感和跳跃能力,以后比不过师妹起码比他爹厉害。”施将完全不给丁川面子。

“呵呵,比我厉害好,比我厉害好,哪有一代不如一代的。”丁川不以为忤,儿子能拜大箭师为师,就盼着儿子比自己有出息。

“行,梅花桩做出来就是让人用的,自家人用没毛病。你们多给点杠铃的建议啊,力量训练除魔法师以外,其他职业统统需要。”丁馗抓起一个重五百公斤的杠铃玩耍。

要是在地球他绝对不相信人类有这么大的力量,但在能量充足的神元世界并不算什么。

“力量的训练相对简单一点,无非是不断超越自己的极限,训练的重点在适应和适度加量,不过每个人的极限点并不相同,训练度的调节由自己掌握。

这个可变换重量的杠铃已经是最好的,暂时没有改进的地方。杠铃的优势在于重量精确,便于一点一点地突破极限,不需要老师根据经验增加分量。

至于使用的方法这块,不同的职业有不同的方法,不同的武器也有不同的方法,我们现在总结出来的经验只适合一部分人,并不能让所有人借鉴。”全四海客观地分析杠铃。

“这样啊,我能不能开武馆?王国的法律有对这个作出限制吗?”丁馗询问一直没有说话的柳豫。

拉拢唐家和南宫家一起做生意的


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《法武封圣》的书友还喜欢看

全民种菜求生:开局种子无限合成
作者:子蜚语
简介: 【求生】【独狼】【无女主】【种菜】【不圣母】\n顾临川倒霉了一辈子,直到一场名为【全...
更新时间:2026-10-26 21:34:26
最新章节:第369章 有史以来死亡率最低的一次活动!
亲爹战死五年归来后,我随母改嫁
作者:浮玉呀
简介: 赵旬死了。\n死时年仅二十六岁。\n死因:因解剖死者引发死者家属怨气,不小心被捅死穿...
更新时间:2026-10-26 21:37:25
最新章节:第三百一十一章 伯父伯母如何说的?
影综,从老九门开始
作者:用户24185143
简介: 张天道,一个意外穿越到民国的现代人,获得地球母亲的馈赠,携带一个小世界,能力是可以触...
更新时间:2026-10-26 21:30:54
最新章节:第103章 陨星塔灭敌,取陨铜。
前男友劈腿妹妹,我闪婚他疯了
作者:夏雪snow
简介: 【闪婚+先婚后爱+男二上位+扮猪吃老虎+渣男追妻火葬场+甜宠+双洁】\n撞破相恋两年...
更新时间:2026-10-26 21:31:29
最新章节:第664章 要做好安全措施
说好体验人生,仙子你怎么成真了
作者:红烧油焖虾
简介: 创造不同角色,体验精彩人生。开局穿越到一个被架空的吉祥物皇帝身上,通过百世书体验不同...
更新时间:2026-10-26 21:34:00
最新章节:第771章 因为她们都是真心喜欢师兄的女子呀
公路求生:我骑三轮摆摊封神
作者:柒月月月
简介: 林路瑶骑着三轮车,准备去夜市摆摊卖烤串还债,没成想一骑出小区,就到了前不着村后不着店...
更新时间:2026-10-26 21:31:00
最新章节:第226章 第一晚