将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 全职法师之灼耀 -> 第二章 白家

第二章 白家

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  第二天凌晨,李日月迷迷糊糊的从枕头底下摸出一台手机,打开一看,一点钟整,不急,接着睡。就这样磨磨蹭蹭了两个小时才清醒过来。

李日月先是去客厅解决了温饱问题,再回到房间,一屁股坐到书桌前,习惯性深思了一会之后,从书架上拿出一本厚度堪比前世四大名著的书籍,一看封面,《常见陆生奴仆级妖魔——狼兽篇》。打开上一次看到的位置,抽掉标签,李日月就认真看起书来了。

(作者内心:这应该就是真正的学霸了,天赋好,又努力)

一直到早上七点钟,李昊敲响李日月房间门,李日月才放下书,重新放好标签,书放回书架之后,才打开房间门,和一起李昊去到饭厅吃早饭。

饭桌上,三人只是简单交谈了几句,吃完早饭后就离开了。毕竟李昊和黄娅,一个是猎者联盟的一把手,一个是从城商会联盟的总会长,平时都是比较忙的。

两人离开后,李日月回到房间,换上一身运动装。上衣是一件用特殊皮甲制作的负重背心,看上去跟普通运动背心没有太大区别,但是这件负重背心重达10KG。

负重长跑,这个是李昊在李日月小的时候教他的。据李昊所说:魔法师身体素质很一般,哪怕到了高阶也是如此。而优秀的身体素质也会对战力有一定的提升,尤其是初阶和中阶;在魔能耗空的情况下,良好的身体素质可以提升一点存活的几率。当然啦,到了真正生死存亡的时刻,身体素质再好也起不来什么用处。

这个负重长跑的锻炼方法,李日月坚持了两年,毕竟那个时候身子骨才开始真正高速发育,配合上李昊独有的药浴手段以及独特的对力量的锻炼方法,李日月的身体素质相对与普通人来说强悍。

根据前段时间的测试,李日月的臂力达到了惊人的75KG,比一般都普通人还要强大一些,不过外表看不出来就是了。

一切准备就绪,李日月的负重长跑锻炼正式开始。

李日月家不远处就是流溪河的堤岸,而李日月的运动范围就在堤岸上,距离则是在保持一定的速度下跑90分钟,跑完就休息15分钟,接着就以尽量短的时间内往回跑。

——

90分钟到了,李日月停了下来,有一辆车从李日月旁边快速驶过,而方向则是距离李家别墅大概几百米的另一处庄园。车上一共三个人,两女一男,很明显看的出来是一家三口。

“爸,我们为什么要来这边读书啊,妖都实验学校挺好的啊,也开出了免


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《全职法师之灼耀》的书友还喜欢看

一元首充:我竟是五百强幕后老板
作者:毛洋芋
简介: 【游戏成真】【养成类】【职场双向奔赴】\n下载《幕后玩家》这款游戏后,一元首充,我成...
更新时间:2026-03-04 21:17:50
最新章节:第187章 这是什么神仙公司
下山后,替嫁美娇妻赖上我了
作者:我欲迎风起
简介: 江尘下山履行婚约,却被大小姐未婚妻嫌弃!更是让毁容的二小姐替姐嫁夫!
更新时间:2026-03-04 21:27:00
最新章节:第二千四百四十章 都不许动
封疆悍卒
作者:宿言辰
简介: 大乾末年,四面楚歌。北有狼戎铁骑南下劫掠,南有流民四起匪盗横行。

...
更新时间:2026-03-04 21:23:35
最新章节:第1374章,秘密通道
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
穿书后我成了女帝
作者:决绝
简介: 晋砚秋穿到动荡不安,类似魏晋的古代,成为一个官家小姐。

她...
更新时间:2026-03-04 21:40:42
最新章节:137 弥河营
我,恶霸蜘蛛侠,打爆漫威!
作者:今年退休了吗
简介: 【漫威】【蜘蛛侠】【反差】【反英雄】【素质为负】\n我,托比·帕克,蜘蛛侠彼得·帕克...
更新时间:2026-03-04 21:21:57
最新章节:第 191 章 来自蜘蛛精的恐怖压制力!