沈确的直播也开了，很多人不敢去赫罗娜的直播间骂，就想到沈确的直播间骂。
但他们发现，沈确的直播间直接把弹幕关了，他们根本发不了，就很气人呢。
他还是跟姜予容一起，像往常那样上课下课，完全没有被打扰，这些天的事情，好像他丝毫不知道一样。
黑子觉得无趣，又跑到赫罗娜的直播间去。
“你的异能现在是C级，精神力比较高，在A级。”
“现在的第一步就是，不断体验异能失控，当你什么时候能做到一天高强度训练而不失控的时候，我们就开始下一阶段。”
“你现在的情况就是，只要使用异能时间超过一分钟，异能就会出现失控情况。不使用异能，三五天就会失控一次。”
赫罗娜与沈确的情况不同，沈确无论是在异能方面还是精神方面都强于赫罗娜，比她的起点高了不少。
情况不同，所以用的策略也不同，但是总体来说，方法都是简单粗暴的。
为了防止赫罗娜会出现自我伤害的情况，瑟奇甚至把一切能做的防护措施都使用上了。
除此之外，瑟奇还给了赫罗娜一包变异种子。
“任何元素异能，只要使用得恰当，对变异植物就会具有一定的催生作用。变异植物可以通过吸收元素能量，从而迅速生长。”
赫罗娜在里面都是需要使用异能的，既然如此，何不趁机练习一下，为后续做准备。同时，这也是提高异能、精神力掌控的一种有效方法。
【这是不是跟学种灵植有关？】有人在弹幕中问。
“这跟种灵植的确有点关系，但最重要的还是提高异能与精神力使用的细致程度，一定程度上有助于精神力与异能的修炼。”
【朋友们听见了没有？学起来！】
“不过如果你们想学，最好小心一点，真催生成功了，别被你自己催生的变异植物给伤到。”
瑟奇还建议他们如果真的要尝试就使用普通的植物种子。
“进去吧。”瑟奇对赫罗娜说道，“我们就在外面，你不要怕。”
赫罗娜点头。
她并不是不能吃苦的人，她能够在今天的影视行业取得这样的成就，可不只是父亲的保护。
在觉醒异能后，她就已经体验过好多次异能失控的情况了。
无论是瑟奇还是直播间的人，都能从一面透明的窗户面前看见赫罗娜的情况。
只不过放
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