险，她生活的一直非常安全！”
嘉鱼道，“所以，趁热打铁，趁着她还有死亡威胁的阴影，开始冥照法锻炼，效果会非常明显！”
两人你一句，我一句，在这个深夜里，两人有了个无数思维火花的碰撞，针对小夕进化的各个环节开始有针对性完善。毕竟这个人是太阳神的亲人，他们不会用一个大路化的功法打发了。
整整一夜，他们把这个“带小夕升级进入太昊级行动计划书”终于完善得八九不离十了。
抬头一看，又是新的一天来到了！
阳凡和嘉鱼两个技术性书呆子，又把整个行动完善了一遍，对视了一眼，紧握双手。
“我觉得差不多了，开始吧！”
…………
凌晨五点，小夕在总统套院客房睡得昏天黑地，令人羡慕的大长腿，早就把被子不知道踢到了什么地方。
严严实实的窗帘阻挡了日光，黑暗的房间中，小夕终于快醒了。
每天六点钟她会准时醒来，但她昨天实在太过于疲劳了，到了这个时刻，小夕却觉得身体无比沉重，明明已经有了醒来的感觉，却死活无法移动身体，身上覆盖的薄被子感觉重逾千斤。
小夕除了无比深厚的管理学知识，对自然科学也有一定涉猎，她知道人的睡眠有浅睡眠和深睡眠，深浅睡眠是持续转换的，而快速眼动期，也就是REM，只存在于浅睡眠期，这一段时期是人做梦的时候。
之后过一段时间会转化为非快速眼动期，缩写是NREM，在非快速眼动期，身体放松，自动修复身体创伤，全身组织处于“关闭”状态。
做梦结束后，意识醒了过来，但身体还处于关闭状态，就会出现这种“鬼压身”状态，意识清醒，身体死活动不了，最小的指头也不会接受来自大脑的指令。
小夕放松自己，她知道，这段时间很快就会过去的。
可就在这时，她居然有了冰冷、恐惧，绝望的感觉，似乎这个世界一切保护她的力量瞬间远去。
她想起了宋昧邪异的笑容，脸上被切开的绝望回忆。
身体死活无法移动，她快要疯了！
在最绝望的时候，她感觉到了来自大脑深处的“声音”！
“冥想！感受意识深处的自我！”
小夕像溺水之后，抓住了唯一稻草，开始努力寻求自身的解答，意识在全力深入，再深入。
声音还在继续，“冥想，你现在处于日出一瞬间，最黑暗的
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