。筋长者力大也，肌肉的力量源于筋，故有强筋壮骨之讲，更有筋疲力尽之说。。
练筋武者每凝练一条大筋，他们的力量和爆发力都会得到极大提升，而不同品阶的练筋功法，凝练出来的筋也有所不同。
只见李轻轻缓缓抬起两手，五指虚抓，成虎爪状，前手高约在胸部，后手在同侧胯部，双眼自然睁开，用意念集中在需要凝练大筋的部位。
接着，整个身体略后下垂，沉裆敛臀，前脚稍虚，后脚要实，有拔地欲飞之势，周身如弓箭反拉。
既头、脚为弓箭的两端，腰胯为弓箭的中段，弓背朝后，弓弦在前，用双手微微将弓弦向内拉起，同时尾闾微内挺，头微顶、脚微踩，这时手与身体形成一个整体的反争力。
发力时运用这种反争力，将拳催射出去，身似火药，拳似弹。
打出拳瞬间后脚和腿及身体如迈跨大沟，向前纵撞，发力是身体内部筋骨的运动，其肌肉参与的活动少之又少，以达到气血凝练筋膜的目的。
随着李轻轻一击拳，一踢腿，慢慢地在她体内就响起一阵阵低沉的虎吼，拳劲四溢，拳风嚯嚯，将全身气血和食物的精粹全部集中在凝练的筋膜上。
“好厉害，这就是武者的功法？”
不远处，清风子等人一个个瞪大眼睛，看着李轻轻打拳，那铺面而来的滚滚热浪，让他们仿佛感觉置身于火炉旁。
“好了，武者你们就不要想了，还是学一学道爷，养一只小鬼，也不枉来此地一遭。”
清风子随着周围的人群说道。
“可是道长，一个小鬼就要十年阳寿，年轻的还好说，一些年纪大的，还有没有十年阳寿，都说不准，
而且咱们现在最要紧的事情，不是想办法怎么渡过这半个月吗？”
有人分析道。
刚才清风子虽然带回来了一些干粮，但是分给所有人之后，每个人手里都没有多少，最多支撑三五天，而且最要紧的还是喝水的问题。
“道长，不如你向那三人借一些钱粮，大不了出去之后，咱们双倍奉还就是了。”
说话的是一名满脸横肉，胸口长满胸毛的壮汉，在他腰间还插着一把杀猪刀。
“王屠夫，你说得轻巧，要不你去说？”
清虚子眯着双眼，皮笑肉不笑道。
听到这话，王屠夫冷哼一声，“那你说怎么办？你把咱们聚集在这里来， 又不能解决吃喝问题，难道让大家等死？”
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