强化，这些他很早就知道了。
在学校里他会积极参加体育社团，练习长跑，每周都去市民游泳馆游两个晚上，通过有氧运动来控制体脂。
一边做力量训练来增肌，一边做有氧来减脂，用妈妈的话来说，这是要做到增强肌肉力量的同时保持比较低的体脂率，避免变成大块头肌肉白痴。
——因为肌肉白痴只能吸引同性。
得益于亲妈科学的指导，刚进入发育期的饭沼勋，身体素质迎来了翻天覆地的变化。
他本来是个柔弱系的小正太。
三年国中下来的力量训练，使得他肩膀变宽，胸脯变厚，腰背始终都保持着挺直的姿态；有了180+的身高和端正的体态，无论什么样的衣服他都能撑得起来，比一般男模还要好看；
比较低的体脂率，又使得他穿上衣服就看不到肌肉的轮廓。
脸蛋斯文帅气，像那种很听老师和父母话的乖宝宝牌高中生。
曾经有不知死活的校园霸凌者找上了他。
然后，他们就没有然后了。
曾经有许许多多女生和他表白，当然也没有然后了，因为老妈对他的占有欲太强了。
腰臀腿的训练结束后，饭沼勋起来，看了看镜子中的自己。
身体看着虽然不夸张，但胸脯很厚实，肌肉硬邦邦地隆起，全身上下没有一丝多余的脂肪。
“爷真好看！”
他嘴角得意地翘起。
浴缸里的水满了，饭沼勋关掉水，打开了花洒。
站在花洒下，用洗面奶把脸冲洗干净。
然后用洗发水洗头，用沐浴露揩去身上的污渍，每个动作都一丝不苟。
洗干净身体后，再往浴缸里倒了半瓶散发着马鞭草香味的药液进去。
这是妈妈调制的药液，用来做药浴很好的养生效果。
洗干净的身体，躺进浴缸里。
“哗啦~”
水微微溢出。
“爽啊~”
饭沼勋舒服地呻吟一声。
拥有特殊功效的药液，顺着毛孔渗透进体内，快速修复着锻炼时撕裂的肌肉纤维。
等完全修复后，这些肌肉组织，会迸发出更强大的力量。
他忽然想起下午在涩谷警署门口看到的那个人。
那家伙看着斯斯文文的样子，但却是个很危险的西装暴徒……
“剑道十段，如果没注水的话，大概是
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