将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 无敌从捡个女帝开始 -> 第2章 传你个呼吸法

第2章 传你个呼吸法

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

白眼,当即告诉他呼吸法的诀窍:三吸一呼自然气,一吸三呼鬼叹气,舌顶上颚云中气,心中乾坤天地气。六吸一呼来神气,一吸六呼神来气,古今往来者……

苏宇跟着记忆,并照学,可是他根本找不到感觉。

“此呼吸法,不论睡觉、行走、吃饭,做任何事情皆可以修炼,一定要记住,不要呼吸错了,一定要集中注意力,做到心如止水。”

苏宇点了点头,开始盘膝坐在凉席上,先深吸口气,让自己心境变得平稳,开始按照杨乐玲教他的呼吸法修炼,刚开始他很难做到心如止水,慢慢地好了很多,呼吸开始均匀。

杨乐玲看他入门挺快,当即满意的点了点头。

结果不到十分钟鼾声如雷。

杨乐玲眨了眨眼睛,气的咬牙切齿:“臭苏宇,谁让你睡着了?”

她来到苏宇身边看了一眼,苏宇勾着头,即便睡着了,呼吸的频率跟她教的一样,心中也是诧异。

她想了想,走出了出租屋。

……

翌日清晨,苏宇伸个懒腰,只觉得自己神清气爽,浑身充满着力量。

“什么味道?”苏宇皱了皱,突然发现自己身上有黑乎乎的脏东西,很是腥臭。

难道是我锻炼时体内分泌出来的杂质?

他站起来看了床上一眼,杨乐玲正撅着屁股睡觉,也没有理会她,先去冲洗,过程中也按照呼吸法来呼吸,洗漱过后,吃了雪狼肉继续开始了锻炼,在锻炼过程中,由于意识原因,呼吸法容易中断,主要是他注意力不集中,不能做到一心多用。

转眼间,三天过去,苏宇彻底掌握住那种呼吸法,的确如杨乐玲所说,可以减轻压力,不管他前一天有多累,身体有多酸痛,按照那种呼吸法休息一晚上,第二天龙精虎猛。不仅如此,也变得耳聪目明。

苏宇握了握拳头,觉得自己现在力量很大,血量应该增加不少。

在出租屋内打一套五行拳,五行拳法是从古传至今的,体育课上体育老师就教过,不过是为了强身健体而已。

但对于武者来说,五行拳却是战斗武技。

“杨乐玲,明天我就开学了啊!”苏宇看了一眼躺在床上玩手机的绝美少女说道。

“哦。”

“开学我就要住学校了。”

“哦。”

“一个星期才能回来一次……”

“哦。”

“你到底有没有听我在说话啊?”苏宇


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《无敌从捡个女帝开始》的书友还喜欢看

万人迷美人训狗手册【快穿】
作者:藻蓝椰子
简介: 【多男主+沉浸式+苏爽撩】\n桑泠是个坏女人,天使的长相纯黑的心。

更新时间:2026-03-04 21:03:28
最新章节:第723章 堂姐重生回来抢我人生46
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
快穿之龙族幼崽疯批反骨
作者:九尾君上
简介: 反骨系统特意选了一条龙族幼崽绑定,励志培养一条乖巧听话的小棉袄,为祂疯,为祂狂,为祂...
更新时间:2026-03-04 21:16:37
最新章节:第5章 天玑真人
武道崛起
作者:小仙梦蝶
简介: 开局小家族之子…看柳辰如何一步步做大做强,带领修仙世界屹立星界之巅不一样的修仙体系仙...
更新时间:2026-03-04 21:29:38
最新章节:第三百九十一章 圣之森野战役(十)
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
七零福宝凶又猛,冻死雪夜成团宠
作者:七月妖
简介: 爸妈救人牺牲,抚恤金和房子却被爷奶叔伯霸占吃绝户。

为斩草...
更新时间:2026-03-04 21:27:48
最新章节:第一卷 第169章 神兽召唤!奶包一语惊动山林之王!