开辟48奇穴，修炼永不停息，但凡闲着就修炼。
他现在最大的希望就是，再次见到杨乐玲的时候，能够打败她，让她刮目相看。
“头部9大奇穴，承浆、颊车、太阳、印堂、百会、通天、承灵、风府、玉枕。”苏宇拿出人体经络分布图，仔细钻研了一番。
这9处奇穴，分布在人头颅的四周，一旦打通，头部窍穴经络流畅，灵力灌注，再淬骨，以后便能护着颅骨。
“上肢分别是中冲、阳谷、曲池、育灵、极泉五大奇穴。”
苏宇仔细研究下，发现极泉、育灵、曲池三处奇穴是生力发力的关键，力量的汇聚源泉，一旦奇穴打开，手臂能爆发出很大的力量来。
中冲穴一开，指力变得很强，甚至能戳穿人。
这让他想起在桐县时，杨乐玲随便用指头就把他身上戳出个血窟窿来，应该是开辟了手指上的奇穴。
“可杨乐玲给我的图上，光手上的穴位也不止五处啊，可她只标明了奇穴的位置，其他的窍穴干什么用的？”
苏宇皱了皱眉，想不明白，也懒得去想。
接着开始研究双腿上的奇穴，腿部有七处，一旦开辟打通，和手臂上一样，能够爆发出很强大的力量来。
苏宇调整心态，呼吸吐纳，决定先开辟右臂奇穴和右腿奇穴，开辟完之后，再开辟头部气血，最后开辟左臂左腿。
苏宇在房间修炼，其他人也都躲在房间修炼，特别是看了苏宇与姜画龙挑战之后，众人终于放下了骄傲的心态，开始认真的修炼。
再骄傲下去，他们只会被苏宇甩的更远。
转眼间，又是一个星期。
9月18号，星期一。
袁承剑终于现身，晨跑的时候，把负重背包加到了150公斤，小腿铁块也换成了20公斤的，还是百里长跑。
就这一项体能训练，能把苏宇等人累成狗。
通过经脉之后的苏宇还好些，史相廷等人也还能挺住，可张灿、文坦等人却苦不堪言。
“袁学长这是想要累死我们啊！”有一位少年不满的说道，苏宇看了一眼，那少年名叫郑少阳，华夏新生第29名，被金雄挑走的那位少年。
听到郑少阳发话，众人也没吭声。
每过三天加一次重量，的确，这般加下去，等到月底，苏宇都吃不消。
“这点重量就受不了？谁受不了站出来给我说？”袁承剑冷眼扫了一圈。
接着
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