将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 恣意人生从三十而已开始 -> 第二百二十五章 白主管的野心以及给白主管下套(求订阅)

第二百二十五章 白主管的野心以及给白主管下套(求订阅)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

厅里,三人全都穿着运动服,踩着运动鞋汇合在了一起。

今天一身运动装的关雎尔非常漂亮,没了往日的死气沉沉,变得活泼而富有朝气。可以看出来,关雎尔的底子真的很好,缺少的就是运动带来的自信和朝气。

“走吧,动起来。”陈屿微微一笑,率先跑了出去。

“等等我们!”关雎尔第二个追了出去。

安迪笑了笑,也跑了出去。

跑了几圈后,陈屿和安迪都没有什么反应,也就是额头有些汗珠。而关雎尔就夸张了,脸色发白,气喘吁吁,连腿都在发颤,一看就是缺乏运动。

要不是两人照顾她,已经把关雎尔甩了几圈了。

“关关,你真的太缺乏运动了,这样下去,对身体伤害太大了。”

陈屿扶着快喘不过来气的关雎尔摇头道。

安迪赞同道:“是啊,你这底子太薄了,怪不得会每天精神不振,连坐地铁都睡觉呢。你这需要多多运动,一定不能再偷懒不运动了。”

“知……知道了,我……我以后一定每天和……你们一起坚持锻炼。”关雎尔累的一句完整话都说不出来了。

“哎呦,我的腿……我的腿好像抽筋了……”关雎尔突然大叫一声,右手捂着小腿肚子,痛苦的叫出了声来。

“我看看!”

陈屿赶紧让关雎尔坐在花坛边的瓷砖上面。

他的手摸在了关雎尔白皙的小腿肚子上,发现那处筋络崩的特别直,果然是抽筋了。应该是她太久没有运动,结果今天过量运动造成的。

陈屿松开摸关雎尔腿肚子的那只手,然后两手迅速摩擦,让手心变热,然后才帮关雎尔按摩,帮她舒缓抽筋的小腿肚子。

“小关这是怎么了?不要紧吧?”安迪在一旁帮不上忙,只能询问陈屿了。

“没什么,小事情,抽筋了而已,以后坚持锻炼就没事了。”陈屿一边按摩一边回答道。

“那就好。”安迪舒了口气。

接着,她又看到关雎尔疼的出汗了,连忙拿出纸巾,温柔的帮她擦着额头上的汗水。

按了大约几分钟后,陈屿松开手后说道:“好了,没事了。”

关雎尔闻言小心翼翼的活动了一下右腿,果然好了许多,她感激的说道:“谢谢陈屿哥,谢谢安迪姐。”

“小事,以后多多运动,不要着凉就不会再抽筋了。”陈屿下意识的摸了摸鼻子,然后摆手道。

关雎尔看到他


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《恣意人生从三十而已开始》的书友还喜欢看

在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
娘子,你不会真的给我下药了吧
作者:桃公旺
简介: 大乾末年,恶霸横行,战乱四起,民不聊生。陈解穿越而来,发现自己竟然是个嗜酒的烂赌鬼,...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第七百六十四章 宿命之战
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
越雷池
作者:衔香
简介: 伏笔比较多,有排雷需求的建议先看第一章作话;越雷池:“我将违背我的天性、忤逆我的本能...
更新时间:2026-03-04 20:52:52
最新章节:68 还君明珠(七)
在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
天才小师姐她偏要当废物
作者:狗肠
简介: 【有cp,男主烬渊】白琳发现自己竟然是宗门团宠小师妹的对照组。

...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:云灵界番外24:我道侣不爱我了