也更适用于会对精神力产生较大负担的土元素。
还有则是，这门冥想法会导致你的生命能量高速成长，因此最好搭配配套的呼吸法来使用。”
弗伦说着，又从一旁的书堆中抽出一本名为《生源呼吸法》以及一本名为《生源修炼法总纲》的书册交给了莫亚。
“老师的意思是，让我同时修炼呼吸法和冥想法？”
莫亚看了看手中的三本书，粗略翻了一下那本名为《生源修炼法总纲》的书后，有些委婉地开口道，并没有把话说全。
弗伦的态度已经很明显了，比起单纯的增长自身精神力，对方似乎更期望他能将自己的实力也一并提上去？
“没错，如今不同于往日，精神力的提升固然重要，但自保能力的提升也必不可少，你师兄在这方面虽然有些魔怔，但他的很多思虑确实都有其道理。”
莫亚闻言，沉默了一会儿，点了点头。
“我明白了，老师。”
虽然他内心更倾向于那些能快速增长精神力，能帮助他更快成为巫师的冥想法，但他不得不承认弗伦说的确实很有道理。
如果不能活下去，什么都是虚的！
用两分的精神力增长速度来换十二分的实力提升速度，在如今巫师界这暗流涌动的格局下，无疑才是最好的选择。
再者，考虑到他先前同弗伦与亚穆的计划确实会给他带来不少风险，弗伦会想让他优先提高自保能力也是理所当然。
按照弗伦的这套修炼方法和上面描述的标准，莫亚估计最多一年时间他的身体素质就能达到传说骑士水平，届时配合上资深学徒级的精神力，哪怕遇到怀有歹意的正式巫师，也能有自保甚至一战的能力。
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