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第六十九章 不纠结

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们想得要严重。

一直到中运会结束,禾岛市中学生代表队带着一金一银四铜的成绩离开金陵,苏祖依旧是神思不属,经常陷入走神的状态。

同样情绪不高的还有另外一位,甄龙同学,此次只取得了前八名的成绩。虽然来之前他的教练已经说过,他现在的身体素质和力量还不够,名次可能不会太好,主要以锻炼为主。但来比赛的,哪个不想赢,一路上也是情绪不高。

回到禾岛市队的第二天,苏祖在运医所简单拍了个片子,检查下脚腕没有什么问题,照旧出现在竞管中心的田径场上。

已然是训练,30米60米80米,各个阶段的加速跑,但没跑几趟,就被李志忠叫停。

“中运会都结束了,你还没恢复过来?一场小比赛,不用再记挂了,应该投入到新的训练,准备新的比赛中来。”李志忠敏锐的感觉到了苏祖的心态变得消极,整个人不说暮气沉沉,但是表现出来的状态,和在这次参加中运会之前天差地别。

“教练,你觉得我会不会已经到了极限,以后只能跑这么快了?”苏祖瘫倒在跑道上,仰头看着天空。

一个成人的视角,应该是要比较清晰直观的认识自己,重生以来苏祖放下了许多包袱,而在进入竞技领域后,要说能够完全平衡得失心,根本不可能。

如果天赋只到这,没有办法再走下去,那应该如何?

李志忠很是惊奇地看了苏祖一眼,一屁股跟着也一起坐在了跑道上,“你怎么会有这么种想法?你这天赋才哪到哪?”

“教练,你不觉得我已经到了极限状态吗?”苏祖问的很是认真,甚至还有些打退堂鼓的味道。

“你现在还差的远呢。”李志忠毫不客气道。

苏祖来了精神,“教练,你仔细点说说。”

李志忠挑了下眉毛,“你这有点不够自信啊,刚破纪录拿了中运会冠军,怎么底气这么不足。”

说着顿了顿,道:“好,我就跟你说说。你说你的身体达到极限,那也仅仅是在你这个年纪,你现在才十五六岁,身体还有成长空间。

换一句话说,即便你身体已经完全成熟了,但是光在短跑领域就很有很大的提升空间。你力量练了多久,两个月,你摸摸自己的肌肉,看看自己的体型,你不会觉得你的力量不再增长了吧。还有你的起跑反应,现在在0.2秒这样,但顶尖的选手可以达到0.12秒,这里可以提升吧。还有步幅,你现在的步幅偏小,100米大概是48步,按你的


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