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1417 热身训练

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他猛地转头看向了洛根,洛根似乎察觉到了他们的视线,转过头来,一脸生无可恋的表情解释到,“是的,你们没有看错,这就是他的日常训练项目。”

此时,托尔伯特已经重新站立了起来,从旁边拿起了一枚橄榄球,直接递给陆恪。

陆恪接过橄榄球之后,小心翼翼地调整着自己的重心,近距离可以清晰地看到陆恪全身上下的所有肌肉都紧绷了起来,身体重心始终在持续不断地调整着,确保自己能够保持平衡地站立在健身球之上,然后……然后他就开始做传球动作了!

传球动作?

通过物理常识就可以知道,在保持平衡的状态下,以挥臂或者转动的动作来带动身体,稍稍不注意就可能打破力量的平衡,导致彻底失去重心。

但现在,陆恪却正在做着传球的挥臂动作——他非常非常小心,也非常非常缓慢,同时还确保整个挥臂传球动作都能够完美地做到位,而不是匆匆忙忙做到一半就收回来了,这也使得他在挥臂动作的同时,必须调动身体的每一块肌肉,确保整个平衡不会被打破。

就是这样一个简洁的动作,难度之大却着实令人胆怯。

仅仅只是短短两次挥臂,陆恪就已经开始隐隐地出汗了。



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