乌彩彤的天赋还是不错的，至少林南是这么认为。
仅仅半日过去，乌彩彤便找到了气感，当天夜里，便进了练功房开始修炼，今日一早，林南还在厨房内准备早餐。
“大师兄，彩彤饿了。”已经练气一层的乌彩彤这么说道。
“去唤你二师兄过来，准备吃饭了。”将几道菜摆上桌，林南对乌彩彤说道。
三人入座，今日的食物仅有三人份，不似昨日，林南和沈云二人在饭桌上，一人抱着一个饭桶大快朵顾，将乌彩彤吓了一跳，长这么大，还从未见过这么能吃的人。
“大师兄，你们吃得饱吗？”见林南和沈云一人只有一碗米饭，乌彩彤疑惑地问道。
“今日的米，和昨日的不同，一碗便够。”给乌彩彤的碗里夹了快肉，林南笑着说道。
仔细地端着米饭看了看，乌彩彤也没看出什么东西来，有些不满地撅着小嘴，眼神幽幽的看着林南。
“你吃一口。”微笑回应了一下乌彩彤的眼神，林南扒拉了一口饭，含糊不清地说道。
转头看向沈云，不声不响地已经吃完半碗。
肚子早已饥肠辘辘的乌彩彤，也抛去了心中的疑惑，吃了一口米饭。
咀嚼了第一口，乌彩彤便发现了不对，咬破的米粒之中，除了比平日里吃的米饭更香更甜之外，竟然还四散出了磅礴的灵气。
虽然刚刚入门，但是已经练气一层的乌彩彤自然能感受到，那从米饭之中流出的灵气，融入到了自己的身体之中，伴随着功法的催动，提神这灵力的修为，也滋养着肉身。
沈云对乌彩彤的教导很认真，也很专业，仅仅半日，大部分的修炼常识便已经掌握，一时之间便明白为何今日与昨日的食物不同。
若是让一个普通人吃下这米，没有功法的催动，磅礴的灵气甚至会将人撑爆，但对修仙者来说，这米就是大补之物，技能提升修为，又能强化肉身。
练气期的修炼者，需要进食大量的食物，并从食物中提炼出大量的精华来滋养肉身，昨日自己还未修行，林南与沈云与自己同食凡米，所以才会吃下那么多。
开开心心地一顿饭下去，乌彩彤便感觉自己体内的灵力已经充满，连功法运转的速度都慢了下来，似乎随时都会突破的样子。
“不要急着突破，将体内的灵力提炼精纯后再进到下一个境界。”收拾碗筷的林南这么跟乌彩彤说着。
“我觉得这话师兄来说很不合适。”沈云鄙视的
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