白鸽很喜欢长跑，她的腿是很适合长跑的腿型，纤细匀称，除了体能比较弱，跑姿和配速基本上没什么可挑剔的。
反观秦佳楠就不一样了，简直是运动废柴。跑了一公里之后就开始气喘吁吁，两公里就变成了关公一样的大红脸，哭嚎着再也不跑了。
最后是咬着牙含着泪，在Ray的哄骗下，连滚带爬的跑完了这五公里。
“感觉肺里有团火，”秦佳楠指着自己的胸腔，“要死了要死了……”
“真不知道她之前怎么带你的。”Ray对秦佳楠的体能表示嫌弃的要命，他直接绕过秦佳楠对着白鸽说：“不错，继续保持，今天拍摄结束之后坚持四十五分钟的无氧运动，近期我会给你安排瑜伽老师授课，练习柔韧性和协调性的。加油哦Baby～”
白鸽犹豫着开口，“Ray，我觉得强度还可以稍微循序渐进一点，现在恐怕一时适应不了。”
秦佳楠赶紧帮腔，“是啊，又不是做运动员，要不要这么拼啊？”
Ray敛去了神色正色道，“才这点强度就受不了啦？这本来就是一个高压高强度的工作，这才哪到哪呢。你以为那些天天神采奕奕的艺人都是超人呀？没有这点体能将来怎么赶通告，你们以为只有站在镜头前的演技需要打磨吗？有颜有艺就够了吗？艺人是要在观众看不见的地方下功夫吃苦头的，这碗饭端起来容易，可是要端的久，可是需要好身材好耐力的，这样机遇来的时候才能抓得住。”
说完这番话，Ray换上了职业的笑容：“宝贝儿，欢迎来到艺人的世界。”
直到Ray的身影走远了，白鸽和秦佳楠面面相觑，皆从对方的眼睛里看到了绝望。
今天的这场戏，是慕一辰和白鸽的对手戏。
在这部剧中，男主一直在寻寻觅觅自己的十年之前青梅竹马的女孩儿，却被女主的闺蜜冒认，和女孩的闺蜜确立了恋爱关系。
得知自己找错了人的男主悔不当初，时时刻刻都想修正这个错误，对女主表明了心迹。但是女主碍于不想伤害闺蜜，无法接受男主的心意。
终于，在女孩儿不接电话的第三天，在一个大雨滂沱的雨夜，男孩儿等在了女孩儿的楼下。为了配合下雨的场景，剧组做了雨天的布景，大白天布置的就像夜晚一样。
“羽歆，你敢不敢摸着你的心告诉我，你已经忘了我，你对我完全没有感觉，你根本不在乎我们的过去，你忘记了我们的十年之约，你要是敢说，我就敢信，你说什么我都信
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