池彻顺利将身子整个撑了起来。
负重伏地挺身最难的就是贴地起身的那一下，池彻腰腹肌肉绷得像铁块一样，
手臂伸缩，缓慢而平稳的背着山叔开始做伏地挺身。
2
他手臂和肩膀裸露出来的部位肌肉明显线条隆起，明明看着也不是那种很夸张的健美选手，但表现出来的力量非常惊人。
所有人都震惊了。
「彻哥好厉害！！！」
周蔚杰语气崇拜。
其他人也惊叹不已。
虽然他们不理解究竟有多难，但一看就感觉很难。
《卧槽！卧槽！太强了！》
《啊啊啊啊啊！这肌肉太漂亮了》
《不是很懂，这水平怎麽样？相当于卧推多少？》
《卧推？看看山叔坐的哪？这核心真强到离谱》
《难怪池哥敢扬言当海王！这身体素质简直找准了赛道（惊恐）》
《花开富贵打赏了一百个火箭！（阴险）》
这样的负重伏地挺身每一个都是巨大考验，即使池彻有过肌肉强化，在连做三个之后就非常吃力了。
后面两个做得不是很标准，手臂没有弯下去，但其他人也没有故意找茬。
「K！完成。」
山叔起身，池彻顿时趴在垫子上长舒一口气。
太累了！
也就是他肌肉经过强化，换个跟他同样块头的人绝对没有这样的肌肉力量。
关键是山叔坐在他腰上不是背上。
懂行的才会知道，池彻这种情况能收紧核心完成伏地挺身强的可不只是手臂肌肉。
「这麽虚啊？」
林清瑶笑嘻嘻的伸手戳了戳池彻，「看起来你很累。」
「还好！」
「啧啧！一般般嘛。」
「什麽一般呀？站着说话不腰疼。」
池彻白了林清瑶一眼。
敢质疑我的身体素质？
你这样的，我把着都压根不会累好吗？
70556418
街区转角提醒您：看完记得收藏【人本书院】 www.rbcnw.com，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.rbcnw.com，随时随地都可以畅阅无阻...