练，这可不是人干的事情。
痛苦倒还没啥，忍住就是，当做被刀子在体内捅上百八十回就是。
内力若是倾泄一空，再练回来，又要花费很长时间，还得浪费诸多宝药。
那可不行。
“师弟也不要急着练，可以先行试探着一点点摸索。我会时刻在旁守护，一旦有些微不对，就立即停止……”
欧阳兰摩拳擦掌的，心想师弟刚刚改修【天河正法】，内力还不算强横，以自己通了八条经脉的内力，还能控制得住。
只要控制住内力不破开经脉，就能补救。
“我省得。”
小兰师姐一片好心，陆无病自然领情。
当下，就微调着精神情绪进入是想非想的空空境界，潜意识中，已是遵循着【天河正法】的呼吸频率运转起来。
心中一念不起。
经脉丹田之内，有如长河起浪。
哗哗……
天边似乎传来浪涛拍岸声。
陆无病表示自己听不到，也不去多想，这身体就当做是别人的。
内心深处，却有一个小人，在努力转换内气性质，推动着内力一点点巩固开拓经脉。
过了一个时辰，正当欧阳兰脑门上全是大汗，盯得眼睛发酸的时候，陆无病身上气息猛然大涨。
啪啪啪啪……
四声连响。
手太阴肺经【经渠】、【太渊】、【鱼际】、【少商】四个穴窍同时开启。
庞大洪流撑开经脉，化小溪成河流，轰轰隆隆一往无前。
“呼……”
陆无病长吐一口带着血腥味道的红雾。
忍不住鼓荡内气，一掌拍向身旁石凳。
噗……
石凳凳面之上，陡然出现一个五寸深的掌印，掌沿有如刀刻，石粉腾空飘飞。
“十倍，竟然是十倍攻击力？”
欧阳兰在一旁看傻了眼。
她连忙运功于掌，重重击了两掌，把石凳彻底打得四分五裂，慎重道：“小师弟以后别拿石头什么的练功了，最好不留痕迹。
否则，定然有绝世老怪，抓你去过去煮着吃了？”
你哄小孩呢？
陆无病哭笑不得。
正想说什么，就看到小兰师姐眼里的担心和期待，一时之间，什么俏皮话也说不出来了。
“好，我就不显摆。”
“不但不显摆
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