县争光，还能载入县志万古流芳呢。”
“对了白姐，你怎么一直说健康跑，健康跑，咱这是到底是全马，还是半马？”
姜涛目光看向白玉兰，神情有些疑惑的问道。
不论是【为团争光】的系统任务，还是白玉兰。
一直在说“健康跑”这三个字。
姜涛这会儿还真有些迷糊了。
“你是真的一点儿都没去了解咱们这次的活动啊！”
白玉兰轻笑一声，耐心解释道：
“这次的健康跑，分为两个组别，分别是大众组和精英组。”
“大众组是5公里，精英组是15公里。”
“只有15公里？不是全马或者半马？”
姜涛听到白玉兰的话后顿时眼前一亮！
15公里刚好是姜涛目前所能驾驭的最远距离！
如果是半马或者全马，姜涛是一点儿拿冠军的底气都没有。
跑步这顶运动，最讲究水滴石穿的功夫。
肌肉和肺活量可以在短期内通过锻炼获得极大提升。
但细胞含氧量这种细胞层面的改变，是只有时间才能带来的改变。
这也就是运动的“长期适应性”。
姜涛的体质在极短时间内得到极大的提升。
但他身体血管内血液细胞的含氧量，却并未得到同步提升。
他的跑步能力，也会受制于他身体“最短的短板”的影响。
想要再次提升成绩，只有将最短的短板提升这一个办法。
所以说，即便姜涛现的体质数值比全球所有职业马拉松运动员都强。
但不代表他可以跑赢所有人。
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