可以让修士修到元婴后期的功法，上限并不高。
此刻，余羡站在李淑娴身后，手放在李娴淑的头上。
而李淑娴盘膝闭目不动，两人一时间在后院的红枫林内，好似定格。
清风吹拂，那灵泉泉眼还在汩汩冒水，四周安静。
如此过了大概五个时辰，余羡开口道：“李淑娴，你静听之，游凤诀金丹大圆满境，当如此修行，凤游天地，沐阳而行，沐者水，沐者木，水木需阳而旺，金丹圆满，亦需阳而腾起……”
李淑娴的眼皮微微一抖，浑身都泛起了一股炙热之力！
余羡的话语，如同醍醐灌顶，如同凭空闪电，如同拨开云雾！
只这一瞬间，她那近三百年的功法桎梏，便明明白白的摆在了她的面前，原来是这样修行的！
原来要这样，才能踏入金丹圆满！
这便是明师一点，胜过十年苦读！
余羡的一番话，便胜过了她二百多年的苦苦参悟！
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