将本站设为首页
收藏人本官网,记住:www.rbcnw.com
账号:
密码:

人本书院:看啥都有、更新最快

人本书院:www.rbcnw.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:人本书院 -> 抗元悍卒 -> 第三十三章 天林传练法,基础炼体功

第三十三章 天林传练法,基础炼体功

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  第一节 岩前授艺

山涧的晨雾还没散尽,朱天林已经站在山洞前的空地上。长柄刀斜插在石缝里,刃口的红光在薄雾里若隐若现,像道凝固的朝霞。他的灵力感知顺着山涧延伸,能 “看” 到李山带着弟兄们正在涧边打水,赵虎拄着拐杖在检查新做的藤甲,每个人的动作里都带着股攒劲的利落 —— 经过两天的训练,散兵们身上的颓气渐渐被锐气取代,像被打磨过的铁器,开始透出寒光。

“朱什长!” 弓箭手举着块平整的石板跑过来,石板上用炭笔写着几行字,是朱天林昨晚琢磨的炼体口诀,“山民说这石板能立在空地上,大家练的时候能照着看 —— 我把每个动作都画在旁边了,虽然画得不好看,却能看懂。”

石板上的字迹歪歪扭扭,却一笔一划很认真。“铁骨功基础十二式” 几个字写得格外大,下面画着简单的小人,有的扎马步,有的出拳,有的弓步压腿,每个小人旁边都标着灵力运转的路线,像条条细小的溪流。朱天林看着弓箭手鼻尖的炭灰,突然想起自己刚学铁骨功时,张都尉也是这样,用树枝在沙地上画动作,教他们怎么把灵力聚在丹田。

“画得很好。” 朱天林接过石板,将它立在空地中央的石墩上,“这十二式是铁骨功的基础,不用太多灵力,却能把筋骨练结实 —— 李队正的枪法刚猛,适合练‘弓步冲拳’;赵虎腿伤未愈,先练‘马步稳身’;小兵年纪小,从‘虚步亮掌’开始,能把腰腿的力气练出来。”

李山带着弟兄们围过来,十几个汉子站成圈,看着石板上的口诀,眼里都带着好奇。最年轻的小兵忍不住往前凑了凑,手指在 “虚步亮掌” 的小人上轻轻碰了碰:“朱什长,这真能练出力气?我爹以前总说我胳膊细得像柴火。”

朱天林没有说话,只是扎了个标准的马步。500 斤力量顺着双腿沉入脚底,灵力按照铁骨功的路线缓缓流转,皮肤表面渐渐泛起层淡金色的光晕,连脚下的青石板都被踩得微微发颤。他保持着马步,突然出拳,拳风带着破空的锐响,竟在半空中打出道淡淡的气劲,将三丈外的片落叶震得粉碎。

“这是铁骨功练到‘精通’的效果。” 朱天林收势站定,气息依旧平稳,“你们不用急着练出气势,先把动作做标准 —— 灵力要像山涧的水,顺着经脉慢慢流,别像洪水似的乱冲,容易伤了筋骨。”

李山第一个站出来,学着石板上的样子扎起马步。他的枪法虽然好,却没练过炼体功,刚站了片刻就开始摇晃,额角渗出细汗


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《抗元悍卒》的书友还喜欢看

带嫂子修仙记
作者:命运一刀流
简介: 评分刚出,后面会涨。\n凡人流,稳健发育。\n孙栋梁和嫂子,被一起卖进了深山当苦力,...
更新时间:2026-10-26 21:28:52
最新章节:第885章 感慨万千
序列公路求生:我在末日升级物资
作者:山海呼啸
简介: 【题材新颖+非无脑爽文+非无敌+序列魔药+诡异+公路求生+升级物资+心狠手辣】\n诡...
更新时间:2026-10-26 21:31:37
最新章节:第1610章 战争,还没有结束
本公子只想躺平,虎爹何故造反啊?
作者:南千岁
简介: 当首富的儿子,养出了当皇帝的爹?结果,老爹还既要,又要;既要我娶英姿飒爽的女杀神为妻...
更新时间:2026-10-26 21:34:35
最新章节:第166章 红衣大炮
刚成老祖逼我赴死,我道果归一了
作者:大白云的梦
简介: (评分刚出,后面会涨的,狗头保命(????))【诸天流+老祖流+无女主+杀伐果断+道...
更新时间:2026-10-26 21:38:10
最新章节:第594章 真武血相,小红与星际!
树屋求生:班级全员恶人
作者:我是人間惆怅客
简介: 【轻松搞笑、种田安稳发育、节奏稍缓、全新题材、不喜也可来偷图】\n(评分刚出来,初始...
更新时间:2026-10-26 21:37:41
最新章节:第409章 谁同意,谁反对?
冤种世子要我命?几巴掌就服了
作者:蒲蒲知忆
简介: #穿书##重生##双向误会##日常拌嘴##她真打他也是真的服##口嫌体正直##冤种世...
更新时间:2026-10-26 21:37:55
最新章节:第460章 女儿心寒啊