锅气，锅的温度，至少要达到一百六十摄氏度。”
屏幕上，锅的温度，在实时变化。
“一百二十度……一百六十度！就是现在！倒入二十毫升食用油。”
“油温升至一百八十摄氏度时，倒入蛋液。不要翻动，等待十秒。”
“十秒后，用锅铲，从外向内，缓缓推动。你会看到，蛋液像云朵一样，凝固成形。”
“当百分之八十的蛋液凝固，但中心还略带湿润时，立即盛出。”
“记住这个状态，这是蛋白质在六十五到七十摄氏度之间，最完美的凝固点。”
钱嫚嫚屏住呼吸，按照指令操作。
奇迹发生了！
她锅里的鸡蛋，真的像陈宇说的那样，变成了蓬松的、颤巍巍的云朵状，散发着诱人的香气。
这和她之前炒出来的，那些又老又黑的“不明物体”，简直是两个物种！
“不要关火。锅里留底油，倒入番茄块。”
“加入五克白糖。”
“糖的作用，是中和番茄的酸度，同时，在高温下，它会发生焦糖化反应，为整道菜，增加一层复杂的风味。”
“翻炒约四十五秒，直到番茄的边缘，开始软化，但中心依然保持形状。”
“这个过程，叫作美拉德反应与细胞壁破裂的临界点控制。”
“现在，倒入炒好的鸡蛋，快速翻炒十五秒，让鸡蛋吸收番茄的汁水，同时，番茄的酸性物质，又能进一步分解鸡蛋中的脂肪，让口感更清爽。”
“关火。出锅。”
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