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第356章 你以为的无糖,正在让你悄悄变胖!

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于明白我为什么戒了奶茶改喝无糖饮料,结果一斤没瘦反而还胖了……原来根源在这儿!】

【细思极恐……这不就是温水煮青蛙吗?我以为我走在健康的康庄大道上,其实是在自毁长城?】

【品哥,我错了,我再也不了!我这就把家里那罐赤藓糖醇扔了!】

小晴的脸都白了,她默默地放下了手里的茶杯,仿佛那是什么烫手的山芋。

【哼,一群愚蠢的凡人。】

脑海里,小馋猫发出了不屑的冷哼。

【早就告诉过你,能量是守恒的,也是诚实的。用虚假的信号去欺骗身体,必然会遭到法则的反噬。】

【这种没有丝毫能量波动的“甜味”,是对本神味蕾的终极侮辱!恶心!】

陈品看着弹幕的风向,知道火候差不多了。

他摆了摆手,安抚道:

“也别那么极端。”

“偶尔喝一次,没问题。你的身体系统没那么脆弱,被骗个一两次,它自己能调节回来。”

“我反对的,是把代糖当成日常,当成救命稻草,心安理得地用它来满足自己的口腹之欲,还以为自己很健康。”

“说白了,”

陈品总结道,

“无论是真正的糖,还是代糖,对于减肥来说,最好的办法,就是都少碰。”

“养成清淡的口味,去感受食物本身的味道,这才是正道。”

他端起那杯75分的玫瑰薄荷茶,又喝了一口。

“你看,就像这杯茶。它虽然不完美,但它真实。玫瑰的香,薄荷的凉,都是它们本来的味道。你的身体喝下去,知道这是什么,也知道该怎么处理它。”

“这就够了。”

一番话,让所有人都陷入了沉思。

大家好像明白了“爽瘦派”更深一层的逻辑。

那不是放纵,而是在规则之内的、理性的、与身体和解的快乐。

小晴郑重其事地点了点头,也端起茶杯,将剩下的茶水一饮而尽。

这一次,她似乎品出了不一样的味道。

就在这时,陈品像是忽然想起了什么,眼睛一亮。

他对着镜头,神秘地笑了笑。

“对了,光喝茶有点单调。”

“之前挖的坑,也该给你们填上了。”

“走,带你们去品品,世界顶尖咖啡,到底是个什么水准。”



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